长期早起是个好习惯，对人的意志也是一个磨练。坚持早起的人，更有意志力。对自己狠的人，没有什么事干不成。
有人会说，我就是困，起不来。
怎么过清晨，就怎样过一生。试想，一个连早起都控制不了的人，如何能掌控自己的人生？
晚清重臣曾国藩就是"早起"的践行。他在家书说：早晨要早起，莫坠高曾祖考以来相传之家风！
曾国藩后人，200多年出了240多位杰出人物。比如，收回伊犁南部领土曾纪泽、清政府驻外大使曾广铨、著名数学家曾纪鸿等等。
莫道君行早，更有早行人。
如今，我身边有很多跑友都是自律的早起者。天刚蒙蒙亮就出发，他们迎着朝霞感受城市的律动。
对他们而言，全程或半程马拉松比早起更容易，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，这就是意志力的魅力。
