你不胖啊!
是的,我不太胖,因为我也不瘦。
为什么要控制饮食?
因为我想让自己更好一点。
[壹]
许久没有测体重了,最近一次测量体重大概是104斤左右,我身高155CM。
这样的身高和体重,绝对属于微胖类型。
偏偏我的脸比较小,给人的第一印象是瘦弱不堪。
于是很多人对我说,你怎么又瘦了?你是不是减肥了?你要多吃一点。
所以,每次我都回答,我胖了,最近正准备减肥呢!
[贰]
昨天就想好了今天穿什么衣服。
凌晨五点四十分左右,谢先生出门去公司开会,随后我也起床,做早饭,洗脸刷牙,英语流利说里推荐了电影《卡萨布兰卡》中的插曲,听完歌曲,打开爱奇艺,找到这部电影,英语发音加中文字幕,一边放着电影,一边拿出今天准备穿的衣服!
那是一条齐膝背带连衣裙,灰褐色的颜色,我通常搭配白色条纹薄款毛衣和黑色打底裤。
当我拉上拉链,整体还好,就是小腹特别明显,当我坐下的时候,腰部收紧……
我终于还是换了另外一条连衣裙穿。
[叁]
最近一段时间,工作很忙。
大部分时间都坐在办工桌前忙碌。
我能明显感觉到腰部脂肪在一点一点堆积。
可以不减肥,但是一定要锻炼身体,尤其要控制赘肉的增长速度。
我是那种没有毅力的人,擅长三天打鱼两天晒网。
但是也要定一个小目标。
瘦不下来,也不要胖上去!
[肆]
公司里的同事们,都在变胖。
甚至,领导都跟跑跑开玩笑,称呼她为胖胖。
大家也意识到自己胖了,减肥是经常挂在嘴上的一个词。
不过,也只是说说而已,每日依旧零食不断,依旧午饭点外卖,日常活动的范围,不过就是公司到卫生间的距离。
我们肆意挥霍着卡路里。
[伍]
有人说,你又不胖,为什么要减肥。
因为,等我胖了的时候(或者说太胖的时候),减肥会更困难;因为,我想让自己成为更好的自己。
我们从一开始,就要控制自己的体重。
体重都控制不了的人,如何掌控自己的人生?
对吧?