你又不胖,为什么要减肥?

你不胖啊!

是的,我不太胖,因为我也不瘦。

为什么要控制饮食?

因为我想让自己更好一点。


静/林红雨摄

[壹]

许久没有测体重了,最近一次测量体重大概是104斤左右,我身高155CM。

这样的身高和体重,绝对属于微胖类型。

偏偏我的脸比较小,给人的第一印象是瘦弱不堪。

于是很多人对我说,你怎么又瘦了?你是不是减肥了?你要多吃一点。

所以,每次我都回答,我胖了,最近正准备减肥呢!

[贰]

昨天就想好了今天穿什么衣服。

凌晨五点四十分左右,谢先生出门去公司开会,随后我也起床,做早饭,洗脸刷牙,英语流利说里推荐了电影《卡萨布兰卡》中的插曲,听完歌曲,打开爱奇艺,找到这部电影,英语发音加中文字幕,一边放着电影,一边拿出今天准备穿的衣服!

那是一条齐膝背带连衣裙,灰褐色的颜色,我通常搭配白色条纹薄款毛衣和黑色打底裤。

当我拉上拉链,整体还好,就是小腹特别明显,当我坐下的时候,腰部收紧……

我终于还是换了另外一条连衣裙穿。

[叁]

最近一段时间,工作很忙。

大部分时间都坐在办工桌前忙碌。

我能明显感觉到腰部脂肪在一点一点堆积。

可以不减肥,但是一定要锻炼身体,尤其要控制赘肉的增长速度。

我是那种没有毅力的人,擅长三天打鱼两天晒网。

但是也要定一个小目标。

瘦不下来,也不要胖上去!

[肆]

公司里的同事们,都在变胖。

甚至,领导都跟跑跑开玩笑,称呼她为胖胖。

大家也意识到自己胖了,减肥是经常挂在嘴上的一个词。

不过,也只是说说而已,每日依旧零食不断,依旧午饭点外卖,日常活动的范围,不过就是公司到卫生间的距离。

我们肆意挥霍着卡路里。

[伍]

有人说,你又不胖,为什么要减肥。

因为,等我胖了的时候(或者说太胖的时候),减肥会更困难;因为,我想让自己成为更好的自己。

我们从一开始,就要控制自己的体重。

体重都控制不了的人,如何掌控自己的人生?

对吧?

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