不想又用俗烂的“一晃又是一年”做为开头，可真的是眨眼一瞬间一年又过去了，我tmd又老一岁了，想想自己总还是自我感觉良好着的认为即使岁数不小，可我心态年轻身材好着呢，呃，我挺好，就是年纪大了点。
一年一年的时光流转的，锻炼了我看世界的眼睛，它们似乎没有那么轻易的相信眼前的人事物，锻炼了我听这世界的耳朵，它们慢慢的会稍微琢磨一会刚才听到的内容，也锻炼了我那颗感悟世界的心，这颗心，依旧砰砰的跳动着，只是，不怎么会使劲砰砰跳了。
过去的很多岁月早已模糊不记得了，过去的岁月也一直是迷茫且混沌的，李宗盛说人生就两件事，忍和拼，可往往忍到最后还是会被逼到角落需要拼的，那么最终都是要拼为何不从一开始就选择拼。
看《自律力》写了很多鸡汤，例如”当你终于学会爱惜自己的身体，不再做那些明知对自己有害的事情，不再用负面的情绪折磨自己时，你的人生进入了新的纪元“，又比如“学会控制，并不意味着牺牲，而是用短暂的放弃去赢取更广阔的人生”。
而让我觉得最有共鸣的是斯科特 派克在《少有人走的路》中对自律的定义“所谓自律，就是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主动包括四个方面：推迟满足感，承担责任，尊重事实，保持平衡”
以上的这些只是最近看的一小部分的书，以及收听《樊登读书》里很多不同种类的书籍摘记，才发现自己之前的那么多的混沌和迷茫全部是源自无知，这一年最大的收获便是学会了看书，看各种各样的书，感叹三十加的我似乎还不算开窍的晚吧。
一个人的改变不可能是一夕间就脱胎换骨，我开始变得不再着急，不再走两步想着未来的几百步在哪里，慢慢的由衷佩服古人智慧，千里之行始于足下，我已经准备好接下来走好每一步，享受每一天，努力直面自己的阴影人格，接受并自我和解，学会对自己释然并保持微笑，学会自恋，真正的接纳自己爱护自己。
2020，你好！
