追着喂饭的坏处：
1、宝宝被追着喂饭时，心思并不在吃饭上，一心二用的吃东西，甚至饭菜什么味都不知道，宝宝只是机械的重复“奶奶的饿，奶奶的饱”。吃饭是集味觉，嗅觉，视觉，运动神经等身体各器官配合的复杂运动。追着喂饭影响宝宝的消化，易得肠胃疾病，宝宝抵抗力差。而且追着喂饭一旦发生呛食，后果更是危险。
2、追着喂饭，从另一个层面上讲就是允许孩子可以没有规矩，可以由着性子来。吃饭这种最基本的事，宝宝对待事情的态度都不对，宝宝在做其他事情上，也会受影响。追着喂饭，从长远看毁的却是孩子的人生！
远离追着喂宝宝：
1、好习惯的培养
宝宝在辅食阶段就有表现出自己吃饭的欲望。此时满足孩子，不因怕脏耽误了宝宝自己吃饭的好时机。
2、家长的心态
家长真正意识到喂饭是错误的，下定决心改。追着喂饭不是爱，这是“有恩”可能会成就“仇报”的行为！
同化立场。家长和宝宝耐心沟通独立吃饭是为他好，吃饭是他自己应该做的。用他喜欢的形象（可以是成人，或孩子，他心中喜欢的动画形象）引导他。晓之以理，诱之以利，再严格要求。
3、严格要求
管教不应具有攻击性。冷漠，无视，淡化，家人统一思想。淡化宝宝吃饭就跑的行为。吃饭前明显的表明家长的态度，饭可以不吃，但中间没有零食，饿了只能等下顿饭。制定吃饭的规矩，制定了就严格执行，父母切忌三分钟热度。怕宝宝饿，还没开始就妥协。
