〖page a day〗25/100洁《正念的力量》

书页86~92

书摘:

1.念是人的心念意识,正念:一团纯净,浩然之气,做到表里如一,没有复杂和诡诈,纯正不二,始终如一,身心清静,或念念和谐,如童心般天真自然,志趣不移,身心畅达。

2.中医认为:和则为正气,不和则为邪气,邪气致病。

感受:正念首要是心正,现在很对人要么拜金,要么追求个人提升(感觉还是和拜金分不开),感觉一刹那间大家都成了完美主义者,功利心很强,这违背了正心。

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