过犹不及这个词让我刻骨铭心。
上大学的时候，有人和我说起这个词，一下子这个词走进了我的生活。过犹不及连同大学生活的点点滴滴让我记忆犹新。
过犹不及是个有禅意的词汇。人生在世，做什么事都要有个度，做不到这个度，就是努力不够，勤奋不够，就是不及。超过了这个度，就就和不及一样的，甚至还不如不及呢。
学习上，合理分配读书和运动的时间，既要保证成绩好，又要争取身体好。否则，不管哪个方面做过了，都是不及。
工作上，对于自己的本职工作，要兢兢业业，但如果做过了，也是不及。朋友交往中，要把握合适的尺度，要有隐私的空间，如果拿捏不好尺度，朋友也会离你而去。
在家庭中，和亲人相处，也很难把握这个度。因为度因人而异，受本人成长环境、自身条件和所受教育等很多影响。如果一旦做过了，恐怕很难回到原点。
过犹不及是禅意，也哲理，是警句。
