2017.11.2.自主健康我的厨艺越来越好

图片发自简书App

【板栗烧鸡翅+鲜虾杏仁塔】选材:板栗250g  /  鸡翅500g  /  八角2-3个  / 枸杞5-10粒  / 老抽2勺  /  盐少许  、料酒2勺  /  葱、姜、蒜适量

做法步骤:1、鸡翅洗净,板栗去壳备用。

          2、取多用锅,将鸡翅放入底层煎锅中,加入清水、葱姜蒜,800w火力煮沸后撇去浮沫。

          3、将去皮的板栗倒入锅中,加入老抽调味,放入少许枸杞,盖上锅盖,继续800w火力炖煮。

          4、利用炖煮鸡翅的时间,将鲜虾去皮,去虾线,清洗干净,剁成虾泥备用。

          5、将虾泥中加入蛋清、少许盐、淀粉,也可根据个人口味,加入少量料酒和胡椒粉,搅拌均匀后备用。

          6、取平盘,可用胡萝卜片铺底,将调好的虾泥制成大小适中的虾丸。将杏仁片插在虾丸上,可用枸杞或芝麻做点缀,插好后放入蒸屉,上锅蒸10分钟。

          7、开锅后,杏仁塔蒸至变色,肉质变紧实,便可出锅,根据个人口味放入香菜,用豉汁调味即可。

          8、鲜虾杏仁塔出锅后,鸡翅基本也熟透。将火力调至1100w收汁,待汤汁基本收完即可出锅

快来为我的厨艺技能打call吧

只用到一个多用锅

就完成了两道菜品

营养丰富又美味

有没有很心动呢?

不妨诚邀三五伙伴一起来试试吧!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 做虾的秘籍 做虾的秘籍-------54道美味收藏 龙井虾仁 材料:新鲜虾仁,龙井新茶或者鲜茶叶,鸡蛋,味精,绍酒...
    银生活阅读 4,562评论 0 6
  • 辅食内容 以下四个是分阶段的 1~22适合4到6个月宝宝 23~47适合6到8个月宝宝 48~73适合8到12个月...
    电动老王阅读 4,736评论 0 5
  • 我的今生遇见你,是冥冥之中注定的天意。 捻一世的菩提,参一生的悲喜,我是静静浮泛在忘忧河里的一株心莲。今生用一朵花...
    墨灵卷阅读 2,629评论 0 1
  • 音乐,歌曲对于我来说,不仅仅是每天的陪伴,更是欢乐的源泉,还是创作的灵感启发之地。(比如说我的随笔诗—你是世界唯一...
    一叶轻雪阅读 3,961评论 7 7
  • 乐游原 李商隐(唐) 卜算子·我住长江头 李之仪(宋)
    天地昆仑阅读 1,558评论 0 0

友情链接更多精彩内容