身边的朋友里，
爱健身的人一定是最穷的……
首先，
他们需要一双运动鞋，
普通的减震差，伤膝盖，
只能买好一点的，而且还得有得换！
去健身房得办卡，
而且一办就是年卡。
好点的健身房价格可不便宜。
卡都办了，
那么护具多少也得买点，
护腰、护膝、护腕、护臂、助力带，
保护安全很重要。
去健身房不会练还得请教练，
私教课一般200~1000元，
这可是笔巨大的开支。
去健身房这么贵，
吓得宝宝只好躲家里练了，
想多了，在家里练就不花钱了？
哑铃，跳绳，俯卧撑架，引体向上器，
弹力绳、臂力器、仰卧起坐板，健腹轮....
这些器械你买不买？
三分练七分吃，不光练还得吃，
营养健康低热量，健身餐不能少
牛肉、鸡胸肉、三文鱼、鸡蛋、牛奶、
蔬菜、牛油果、坚果、香蕉、燕麦……
训练强度大，还得来点补剂，
蛋白粉、谷氨酰胺、肌酸、复合维生素、
亚油酸、氮泵、支链氨基酸...
咬着牙，买买买！
对了！你还需要一部好手机或好相机，
来拍胸肌腹肌臀肌肱二头肌肱三头肌，
总之就是拍自己这个行走的荷尔蒙！
最重要的还是有了好身材后，
需要更帅气的新衣服！
要好的裁剪的、贴服身材的
凸显好身材的面料才行！
买了衣服那么帅，
不去泡妹子那不可惜？
带妹子吃吃喝喝，
不就又要去健身房？！
然后陷入无尽的循环，
然后深深陷入无尽的穷中，
不能自拔！
不过话说回来，
这都是甜蜜的负担，
难道畅快的健身，
连这点承受不了？
这么几番折腾，
健身的朋友能不穷吗？
虽然穷了，但对他们而言：值！
今天的知识就分享到这，欢迎大家在评论区留言，或者分享给你们健身的好友，也欢迎大家有什么健身方面问题给我发私信，我会耐心的为您解答！
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#健身到现在，你花了多少银子呢？？#
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