新年第一跑。披短袖衫，着旧短裤，脚踏新跑鞋，头扎止汗带。狠狠心、咬咬牙，撒开脚丫子，把油门踩到底，把肉身当成法拉利，把小心脏当成八缸直喷双涡轮增压发动机。在跑步机上腾挪跳跃，狂暴飞奔，快一点、再快一点，姿势相当优美，动作相当利落，气势相当暴躁。一口气，10公里。咕咚的电子女声欢快的喊，最快配速5分28秒，用时56分24秒，太棒了，加油呀。开始跑时，天是暗的，雾霾是浓的，呼吸是均匀的，从70米的高空向外看，如孙悟空在如来佛的手中飞，不知东西南北，不知天高地远。再跑一会，能够看到车灯在雾霾中闪烁，那些喜欢早起的人类，提上内裤，穿上袜子，西装革履，启动引擎，穿过村庄、穿过田野、穿行在雾霾笼罩的公路上，向帝都的中心前进、再前进，去淘回一车又一车的金子。跑着跑着，东方见白，雾霾淡了，呼吸还是均匀的，孔雀城的小孔雀们慢慢露出上半截腰身，淡黄色的外墙涂料，高耸挺拔的屋帽，下半截还隐藏在雾霾之中，想起了“犹抱琵琶半遮面”的娇羞，想起“云深不知处”的淡远与清幽。
新年第一泡。跑着跑着，肉身就浸泡在汗水中。尽管扎着止汗带，头上的汗水还是攒足劲向下渗，聚集在眉梢，顺着深深的鱼尾纹爬向鬓角，滋润鬓角的那片稀疏的白发，然后坠落在高速运转的跑带上。背上的汗水早已湿透衣衫，他们牢牢的扒在肉身上，一副肉身跑第一，短裤绝不跑第二的架势。汗水流呀流，皮肤就是筛子网，体内的水，带着体温，牵着碳酸盐，领着多余的胆固醇从皮肤的毛孔中汩汩流出。流汗就是身体的卫生大扫除，把体内垃圾打扫干净，呼吸自然顺畅，血液自然纯净。流汗就是做面膜，雅诗兰黛、香奈儿、兰蔻，在跑步这剂驻颜术面前，都是浮云，都是小巫，都是毛毛雨。用汗水浸泡的容颜才惊心动魄，腰肢才曼妙，眼神才纯净如水。流汗就是擦拭心灵，内心清净，诸法无我，吃再多苦，咱不仇恨新社会。受再多累，咱不怨恨新人类。为什么满身汗水？因为热爱生命，相信未来，因为体内充满感恩的滚滚洪流。
新年第一炮。炮轰100多斤的肉身，养肉千日，用肉一时，此时不跑，更待何时？跑慢了，对不起养了41年的肉身，跑快了，对不起其他41岁的老男人。在炮声中让血液激荡，脂肪燃烧，碳氢键在烈火中迸裂、分解，成为二氧化碳和水，原来肉身就是一瓶会移动的酒精。跑着跑着，骨骼更坚韧，皮肤更紧致。摸摸腓肠肌，比一般小男人的粗，下盘结实，如袋鼠弹跳有力。量量大腿围，比小闺女的腰围粗，股四头肌如藏羚羊，后蹬有力。跑过7公里，腿上的力量就消耗的差不多了，不提高注意力，左脚就能把右脚绊倒。跑过8公里，就想把肺叶掏出来，挂在跑步机上。跑过9公里，不大口喘气，心脏自己就能从胸腔里跳出来。跑完10公里，呼吸节奏已紊乱，双腿已不听使唤，心脏已堵在嗓子眼，张口就能吐出来。炮轰2017，把365天炸碎了，每一天，都充满激情，热气腾腾。每一天，都挑灯看剑，梦回吹角联营。每一天，都做重要而不紧急的事情，用管理思维打造小男人的小天堂。炮轰41岁的小男人，吃五谷杂粮，却无潘安之貌，饭都吃到哪里去了？学于大厦之中，却无宋玉之才，书都读到哪里去了？混迹于新时代，怎么还没挖到邓通的小金山？干脆仗剑走江湖，但剑未铸成人已老。干脆在京霾中买套四合院养老，呵呵，显然不可能了。怎么办呢？人生苦短，干脆不管。不看眉眼高低，无视人心凶险。从齐鲁大地奔向大美海南，从南国碧海一个猛子扎下去，探出头，换口气，看到的是茫茫京霾。纵横大江南北，驰骋长城内外，咱也是闯南海、登长城、在天安门与毛爷爷的照片合过影的小男人了。
一条路，一口气，一辈子，跑到黑，不管肉身疲倦，无视老之将至。太阳升起来，阳光打下来，打在地板上，如金砖铺地，打在肉身上，一种暖暖的痒。汗水在阳光中蒸发，肉身在阳光中消解，只剩一缕正能量，在天地间激荡。
