洛克菲勒告诉的道理：利用好能量管理，收获全新人生。

  洛克菲勒这封信是在警示世人：不要忘记及时补充精神食粮，这样我们才可以以最好的姿态去面对生活，面对生活的快乐与悲伤、成功与失败。心态决定命运，拥有好心态，就拥有了攀登事业高峰的动力。

  前段时间，在一个体验课程学到一个新的名词“能量管理”，学会能量管理，每一天或者是做每一件事都是精力充沛的。当你学累的时候，你可以选择你喜欢干的事情去放松一下，给自己补充一下能量，刷抖音，看书，吃零食，拍照……总之，是一种放松的手段来给自己充电。洛克菲勒说“心灵像身体一样，必须定期给予营养才行，身体、心理与精神方面的营养，都要分别照顾到”。

  我们要爱惜自己的身体，使自己处于积极乐观的心态，才能成就大事业。在这封信中，洛克菲勒谈到“引领人们爬向高峰的动力，是一种定期滋润与强调而日趋旺盛的驱动力”。让乐观的心态成为我们的动力，促使我们走向成功，尽量降低减少去除将阻止我们前进的力消极的心态。