感恩天地滋养万物感恩，父母养育之恩，感恩列祖列宗护佑家人身体健康。
感恩女儿昨天晚上我刚进家门，女儿说妈我不想写作业，我当时压住了心里一切焦虑说行吧，好，睡觉去，身体健康也是最重要的，我们洗洗就睡觉了，睡觉之前我还是忍不住问一句，宝你准备明天几点起来写作业，纽儿说四点半。我说好的。感恩女儿也感恩自己终于做到早睡早起。感恩女儿说话算话早上四点半准时起来写作业。虽然作业写的不是特别认真但是还是坚持完成。感恩女儿的坚持。感恩自己的觉察世界上不是只有一条路可以走它是多元的。
感恩早睡早起今天我的头没有那么痛，身体也感觉舒服多了，我也真切的体会到早睡早起的好处。早起还是要感恩女儿，感恩母爱的伟大,拥抱自己。
感恩自己给女儿做了美味营养早餐，希望你身体棒哒哒，学习顶呱呱。
感恩自己践行游泳学，想，都是是问题，做，才是答案。
爱自己，爱生活，爱家人，爱微笑
