练习，10分钟写一篇短文，快速高效，要点为主，不汤汤水水。
1.播客的兴起，终于堂而皇之名正言顺的占据了重要且“空闲”的信息摄入器官-耳朵，从此，信息灌输可以如影随形。
2.外衣：碎片化“知识”：其实所有碎片化知识都不成为“知识”，仅仅是“信息”，知识只有经过自己的思考、组织、成体系后，才是“知识”，所有碎片化的信息，注定不是知识。
3.巨大危害：对于任何一个需要从事深度思维工作的人来说，占据耳朵的播客平台是披着羊皮的狼：它终于让碎片化信息可以攻占你的大部分时间段（开车、散步、走路等），而这些时间段在之前，恰恰是最好的进行深度思考、形成灵感的时间段。就像我小时候步行上学，没有播客、甚至因为经济原因没有音乐随身听，所以之后一遍又一遍在脑海中构思各种幻想故事。
4.立志：必须清楚播客对自己的占据。但是理性清除：对于所有必要性行为，比如之前说的散步、开车、走路等，即不得不做的“非全脑注意力时段”，回复听音乐这种“伴奏背景式听觉按摩”，坚决杜绝播客；而对于跑步锻炼这种可以说对我来说，其实是有着“偷懒”可能的“非必要性非全脑注意力时段”，可以听播客，进行“鼓励式信息灌输”，这就跟立志减肥5000千卡后可以奖励个500千卡的甜食一个道理。
5.最大区别：播客是“灌输型注意力占据”，是一种类似强奸而不是调情的行为，像强行、唯一的占据阴道一样的占据大脑，而且是一种“强奸”哦，不是“做爱”，这个必须认识清楚。人的注意力有限，福尔摩斯的理论其实是非常正确的：有意识的杜绝关心任何的非你领域的信息，给大脑这个阁楼腾出装取有用信息的最大化空间。而且，注意，如果你认为脑科学可以认为人脑容量其实是无限的话，那么，关键问题其实是，播客这种“碎片化灌输”其实最大危害是：它是占据的你的时间，而不是、或者说不仅仅是、不主要是，占据的你的空间。人的时间，必定是宝贵而有限的，这是生理铁律。
