文:蒙土豆      图:网  络

人与人之间，缺的是沟通。

有些看似无法跨越的壕沟，其实，只是你内心垒起的一堵墙，让你出不去，别人也进不来。

【壹】

单位一个同事，不苟言笑，生活仔细。记得刚认识时候的一次同台吃饭，不小心溅了几滴菜汁在她手背，换来十分嫌弃的目光，自此，她便被我贴上“非我族类”的标签，甚少搭理。

直到今天，她指着我放在阳台的那盆兰花问起另外一个同事说:“是葱吗？”我听见，叨咕了一句“亏你讲得出来！”她说:“像，好像啊！”然后就哈哈大笑。感觉她此刻的言行，却打破了我心底的那个一直固化的模样，其实我们是可以很好相处的。一切只是自己在作茧自缚，找自己麻烦而已！

【贰】

当初我选择日更文，开始也是小心翼翼地把文章偷偷共享到群里，害怕自己的不讨好，被别人笑话。害怕，担忧何妨不是一块绊脚石。因为怕失了脸面，过去对自己的要求很高，总希望每个字，每个词，每个句子，甚至标点符号都经过仔细打磨，再分享给别人看。这种过分执着的心理暗示，过度在意别人的看法，给自己带来很多压力，因为底气不足，一星期不到，便已经焦头烂额。

幸好我是一颗幸运的土豆，在身边萦绕着很多老师和朋友，他们对我推心置腹，会给我指出很多不足，经常把我从深埋的土壤中拉出来，晒晒太阳；也会给我予鼓励，让我有勇气继续走在写作这条修行的道路上！

降低对自己的期待，压力也明显降低了，好些时候的碎碎念，也变成一种贼幸福的事情，它把生活的点点滴滴与大家形成一种链接，形成共鸣。人生是个大轮回，高低起伏寻常事，山谷也能看出真善美，就看你有没有一双发现美的眼睛。

【叁】

觉察自己的内心，内在的一些痛点，去尝试分解和面对。接纳自己，放下对自己的期待，容许自己可以做得不好，做一个简单而幸福的人。“亲爱的，外面没有人，只要有你自己！”丢掉玻璃心，拆掉心里的那堵墙，接受周围给予自己的一切。

生命是一场旅行，晨星日暮，花开花落，若我们能保持豁达之心态，去闲庭信步，便能看到最美丽的风景，因为最美丽的风景在心里！

【作者简介】我是蒙土豆，土生土长在阳光明媚的广东。喜欢美食，摄影，绘画，运动，写作……身边有一群好朋友，我们肩并肩，手牵手，一直往前走！

齐悦梦想社群一营二班第27篇