一个人气质的变化，来自于一个人长久的习惯，，如果你是一个爱暴躁的人，那么在遇到事情的时候，您就容易稳不住容易急躁，在遇到困难和磨难的时候，更能明显的看出一个人的修行，不贵无过，贵在改过，重要的是能发现自己的不足，真正的去下功夫去改过。当你在遇到同样的事情，不愤怒不焦虑了，这就是成长，要在事上磨，在平时做好应该做的在遇到困难磨难的时候就能够做到。
焦点团队 中级第30期 复训初34期，张瑞宾持续分享第291天 2022.06.17（周五）焦点约练（总27次）次约练， 咨询师第4次，来访者12次，观察员11次
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