20180909～20180915
一、学习
1、每天早上5点起床，听叶武滨时间管理100讲2讲
2、学习肖星老师的财务课
3、看BBC园艺世界一集
二、家庭
1、给父母普及睡眠对儿童发展的重要性，监督女儿早睡早起
2、老公外甥女的孩子过满月准备礼物
三、社交
与前同事探讨了育儿经，互相学习如何帮助孩子从家庭走向学校
四、工作
日常工作，没有特殊状况
五、健康
睡眠有了很大进步，睡眠时间达到每天七小时
六、财务检视
收支平衡，没有大额支出
七、个人成长
1、基本做到早起，连续三天十点前睡觉
2、读完了《坚持，一种可以养成的习惯》，认清自己有拖延症，不能坚持的根结在于急于求成
3、这周睡眠有很大改善，基本保证十二点前睡着
八、下周计划
1、读书笔记认真记起来，不搞形式主义
2、熟练运用番茄钟
3、读完《高效能人士的七个习惯》
