有些事情，与挣钱无关，于社交无助，但自己心里知道，它们美好而珍贵，意义非凡。它们在时间无垠的荒野里，塑造你，让你“活着”，成为“这一个”。
一，健身
这是最美好的事情之一。如果有什么事是付出必有回报，而且回报是可以看得见摸得着的，那健身绝对算得上。每周运动4次以上，身心健康又轻松。看着脂肪一点点褪去，腰身一点点回来，甚至若隐若现的马甲线，那一点点用汗水换来的雕塑感，是自已可以掌握的骄傲。跟用钱买到的很cheap的快乐完全不一样，哪怕你工作不如意，哪怕你感情不和谐，当你在镜子里看到那个更瘦更匀称更健康的自己，你就可以微笑甩甩头发有勇气面对未来。而且运动后产生的多巴胺，跟恋爱带给你的愉悦是一样一样滴。当你气色红润地对世界微笑，世界必还你惊喜。
我真是很喜欢看电影。且大都是独自去看。那二个小时，是我生命里特别快乐的二小时。我完全沉浸在导演/编剧/演员合力给出的世界里，如果这个世界离我的现实越远越好。一个完全陌生又神秘的世界，是对现实平庸的抽离与致敬，是诗与远方。我看完一般会写影评，在一次次琢磨中，对人性，对美丑，对耀眼的光芒和丑陋的侥幸，对我无法亲身经历的事情，有清晰而旁观的认识。这是拓展生命宽度性价比最高的事情之一。（后附二篇影评）
三，阅读
虽然现在愉悦自己的形式多种多样，但是可以阅读，是一件多么幸福的事情啊。我婆婆不认识字，她可以看电视，公公也陪伴左右，但是我仍然常常见她坐在那儿，神情落寞。人本质上是孤独的，无论多亲密的爱人，其实都没有办法真正了解你，无间隙的陪伴你。到一个安静的文字描述的世界里，是对抗寂寥最温暖和有效的办法。那些无以名状的心情，原来早有人形容。那些不足为外人道的秘密，原来早有人经历。那些不可描述的困境，原来早有人承受。你或心领神会莞尔一笑，或表面平静内心澎湃如海，你伸出手，拥抱远方和历史。
四，记录
我的朋友圈基本是一个话唠存在。一天少则几条，多则十几条。它们是一句话，一段话，或者一篇文章。我记录我的孩子，先生，心情，生意，客户，日常。有一天，当我不在这个世界，我的孩子再翻看我的朋友圈，会重新认识爱他的妈妈。包括本篇。（亲爱的宝贝，你是妈妈无与伦比的牵挂）。人们借我的记录认识我，认识我认识的世界。那些同类的人，借此寻找到。保持一颗敏感的心，记录下生命走过的每个独特的一去不复返的时刻。
