我想恋爱,但却害怕别人的靠近

关键词:单身
题主:女
问:冷老师,您好,第一次向您提问,希望能被选中。我今年24岁,处,非独,从小到大都还没谈过恋爱,长相6分,温柔爱笑,身高166cm,体重55kg。
我现今毕业两年,从事外贸工作,月薪6千。有空闲时,我会约闺蜜逛街,爬山,小旅行。
高中时候,我曾经喜欢上一个男生。当时我们关系也很好,因为自卑与胆小,尽管表面上天天和他开玩笑,却只敢默默喜欢。

大学时,我没有谈恋爱,一部分因为他,更大的一部分也是自己不敢去尝试爱情。毕业后,他有了女朋友,我对他的情感也淡了。
这期间,也有同事和学长和我表白过,我闺蜜给我介绍过条件很不错的男生,但是我自己却始终无法真正喜欢上一个人。
虽然毕业后,我变得比较活泼,交际方面还可以。我的外表看起来,是一个自信的女生,但是内心对感情,却总是没有安全感和自卑,不敢依赖男生。
和男生以朋友身份相处时,我总是可以侃侃而谈,但当对方和我表白或者喜欢时,我就会缩回到自己的壳里。我不知道该怎么去克服,也不敢去轻易喜欢别人。
可能这样是因为我父母感情不好。我知道我爸爸出轨过,所以我不相信爱情与婚姻。还有一个原因是,我觉得对方可能觉得我适合结婚,所以才向我表白。
曾经有男生和我说我宜室宜家,如果娶我回家,他父母肯定喜欢。这个理由让我有些不开心。
我的心里有个死胡同,我走不出去,也不知道该怎么走出去。身边的人只是觉得我因为不想谈恋爱,或者眼光高。
我自己很迷茫,因为我知道我心里想要谈恋爱。我希望有个人出现,我们彼此喜欢,共同进步。
冷老师,我很矛盾,我该怎么做呢?
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冷爱回复:
我认为有两种方式可以解决你目前的困境。
第一,学会直面你的父亲。选择一个合适的时间,你们两人坐下来,好好沟通。请你以一种和平、友好的方式向他了解,他这样做的原因到底是什么。
只有真的了解了以后,你才会发现,很多时候事实的真相和你想象中相差很远。一旦你理解了你的父亲,你就会慢慢消除从前对他的误解,你就会产生新的安全感。


第二,你把你的父亲和家庭全部放一边,努力走出过往给你的设定,想办法努力给自己创造新的人生体验。
在这种情况下,当异性向你告白的时候,你首先要意识到自己内心有害怕、恐惧的情绪。在接纳这些情绪存在的前提下,你再向对方表达这些情绪。也许,当别人发现你害怕时,对方会有新的方式对待你。
不要害怕你的害怕。当你学会表达自己内心真实的情绪时,说不定你会得到新的安慰与支持呢?
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