幸福的家庭千篇一律，不幸的家庭各有各的不幸。

今天来分享《高效能家庭的七个习惯》几个沟通技巧，让大家更好的去处理好家庭关系。

一、做出正面反馈，让误会消灭在萌芽中

人们总是容易看到别人的缺点，却看不到自己身上的缺点。很多时候，一些事情在自己看来都是小事情，但在别人看来都是天大的问题，但别人不说自己永远也不会知道这种事情也能算问题。所以我们需要接受别人的反馈，同时在反馈问题的时候注意时机和方式。

1、事情正在发生，立刻进行反馈

反馈要在事情正在发生时进行，及时说出自己的感受，让对方明白哪些地方让自己不舒服，需要进行改进。等事情发生很久后，再提出对方曾经犯过的错误，会让对方觉得你是在无事生非，因为缺乏特定的场景，人们会本能地进行排斥。发现问题立刻反馈，让问题解决在当下，而不是在未来翻旧账。

2、传递“我”的感受，慎用“你”来反馈

大部分在沟通的时候，习惯于用你来开头，因为强调你的责任，就把自己放到了无辜者、受害者的角度，站在道德的制高点上谴责别人。人的本能是逃避错误，追求正确，你越是强调我的责任，我越要去逃避，最后的结果往往由就事论事变成一场争吵，破坏家庭的和睦。所以在进行反馈时，应该按照《非暴力沟通》的原则进行，认真留意发生的事情，表达自己的感受，不要进行评判，不要用你这个字眼去强调对方的过错。

二、站在对方角度，进行积极反馈

每个人在交流的时候，都希望得到对方的反馈。正向积极的反馈会让对方双方继续交流下去，更好的解决问题。反之，敷衍的反馈会让对方无法继续，问题无法得到解决，还会激化双方的矛盾。只有站在对方的角度上，想对方之所想，才能理解想法背后的真实动机，才能化解一个个误会，让整个家庭充满和睦，而不是充满冷漠，甚至走向分崩离析。

一个家庭的幸福有各方面的因素，需要家庭成员共同的维护。在今后的生活中，发现问题时及时进行反馈而不是隐忍不发，表达自己真实感受而不是推卸责任，进行换位思考了解对方真实想法而不是敷衍了事，这样的家庭才能越来越幸福。