读书|深度关系的建立,让人生的幸福感不断增强

越单纯越幸福

王筝 - 没有人比我更爱你

(人生路上,深度关系让我们更加幸福快乐甜蜜,多交同频好友吧~^_^)

本文首发于微信公众号,同步更新于简书平台,感兴趣的话欢迎点阅读原文哦!

已成功完成60天写作日更挑战和趁早写作100天计划,仍在坚持日更,今天是坚持日更的第263天^_^

本文约2600字,愿你们能从阅读中收获片刻愉悦与宁静。:)

这是星星的第323篇原创内容

大家晚上好呀,我是星星,今天的文章为我在许皓宜的《在关系中成长:读懂你的人生脚本》一书读到的水平关系与深度关系的基础上,结合自己的经历产生的些许见解与思考,谢谢你来,愿你有得。

01

2020年是我更进一步打开自我的一年,我既如往常般在朋友圈里分享日常生活,也时常在微信读书里分享读书心得,同时还每天在公众号上分享成长感悟,也因为各种各样的分享吸引来了好些人,而也正是因为这个结识不同人的过程,让我越发地感受到了李子勋老师在《自在成长:一切经历都是完成自己》里反复提到的人与人之间存在的不小的差异性。

人与人之间可以是很不一样的,人和人之间的关系也可以是各不相同的。在今天读到的许皓宜的《在关系中成长》书里,我又一次知道了人与人之间的关系可以被分为水平关系与深度关系,这也有些类似于阿德勒的《被讨厌的勇气》里提到的横向关系与纵向关系。

那么什么是水平关系,什么是深度关系呢?

具体而言,结合书上内容与我的理解,水平关系是人与人之间的联结,只是单纯的认识而缺乏深度地交流与了解;而深度关系则是在与人认识的基础上创造更深层次的缔结与联系,结合管理学上的概念的话,水平关系有些类似于管理学上的弱关系,而深度关系则类似于强关系。

02

书里有这么一段话深入描述这二者的不同——「如果说“水平关系”是一种“相互关联”,那么“深度关系”就是“相互关联”再加上“相互了解”。这是“我和你”相互的双向活动:透过你,我更加了解我自己,我内在灵魂的能量被扩大;或者透过你,我更加了解不同于自己的存在,我的内在开启了解新的创造、灵感与知识,产生被滋养的喜悦。最重要的是,我很清楚地理解,建立这些关系对我而言有什么样的意义」

(许皓宜《在关系中成长》P30-36水平关系与深度关系)

读罢此话,我不禁联想到了我在日常谈话间,写文章时常常提起的同频好友,这便属于深度关系的表现吧。因为和同频好友的互动,总是可以更进一步加深对自我的认知与了解,每一次心灵上的同频共振都是对自己的滋养,也总会因此而产生新的创造、灵感与知识,产生无穷无尽的喜悦。

而今年也是我深度认识到同频好友,也就是《在关系中成长》里提到的深度关系的重要性的一年。

在成长过程中,我也有认为朋友越多越好的时候,也就是水平关系越广越好,我今年再次深刻地认识到实则不然,没有深入了解的水平关系到了最后都会变成泛泛之交。

今年我参加了不少知识付费社群,因为机缘巧合认识了有着同样兴趣爱好且真诚用心的朋友,在每一次互动之间,我可以加深对自己的认识与了解,也可以为对方带去不一样的启发,是无比愉悦且美好的体验。而,这正是我在一步一步打开自我之中带来的无与伦比的收获。

也正是因为此,要想生活更加开心幸福快乐甜蜜,就要努力构筑自己的同频好友圈,为人生做减法,在之前某个阶段认为是朋友的人有的其实已经因为时光的流逝而逐渐走散,而没有走散的会更倍感珍惜。

都说人与人之间的相处都是相互的,但是你的认真用心对待却不一定会被对方给珍视,但也不要感到伤心难过,只需做好我们自己便好了,因为我们是什么样的人就会吸引与留住什么样的人,缘分强求不来,一切都交给时间就好。

而我也时常会加倍珍视彼此都相互珍惜的人儿,我有理由相信,这样的关系会因为双方的认真用心对待而飞得更高,走得更远。我们都会因此而感受到被滋养的喜悦。

如果借用今天读到的《在关系中成长》的话来说的话,便是要在悠悠人生之中,多多选择建立深度关系,让人生的幸福感不断增强,有冲膛而出的喜悦。

我们人都是活在关系之中的,愿你我都可以被好的关系给滋养,看见更深层次的那个自己,不断探索自我,挖掘内心,成长为更好的人儿。谢谢你来,愿你有得。

(左图为正常封面,右图为我在孔夫子旧书网买的,下单后卖家来电说缺少了活页封面,在能够接受的范围之内,就还是让卖家发货啦,读得很开心,感谢!)

END

★小互动:

关于今天的话题,你们有什么想说的吗?

比如如何理解水平关系与深度关系?你们如何看待同频好友?

欢迎和我分享你的心得体会哦,谢谢你来!

★随文附上读书系列相关文章:

读书|只有见识过很多种活法,才能更加酣畅淋漓地活

读书|读完这本书,对保险知识又多了些了解

读书|有情绪的时候,不妨写写情绪觉察日记

读书|究竟是什么笔记本,可以让人越用越聪明?答案是……

读书|想要职业持续发展好,三大职场燃料少不了

坚持最美,谢谢你们看到此处~:)

愿看到此处的你有所启发,写作越坚持越快乐,越分享也越富足:)

祝你生活开心,快乐,美满,愉悦,且平安,健康,顺遂,自在。

★写在文末的话:

本周约1350字,用时约45min,加上修改与排版,共计1h40min左右。

谢谢你们看到此处,另外想说的是《在关系中成长》是我从知乎无意中种草的一本书,想要从中寻求答案,我还没看完全书,便已经找到了一部分答案,感谢与这本书的遇见,愿你时时刻刻活在能够滋养自我的关系当中。

★如常记录和写文相关的小确幸:

在昨天的文章里,小K、不染、爱小小来和我互动啦,以截图的形式附于此——

感恩你们来与我互动呀,我会继续加油坚持!

金句|番茄ToDo里的一些话语,总能予人启迪

★随文附上昨日份的感恩日记(D219/365):

❤感恩自己、家人、朋友身体健康、平安;

❤感恩自己心态平和、喜悦、富足与安宁;

❤感恩自己在忙碌之中保有秩序感地生活;

❤感恩自己继续撰写毕业论文文字部分;

❤感恩和娜娜一起吃饭一起开心快乐地聊天;

❤感恩自己灵机一动写了「番茄ToDo」App里喜欢的金句!

认真是我的态度,用心是我的风格。

写我所做,做我所写,日益精进。

要做一个坚定的长期主义者:)

谢谢你来看我^_^

无论得意,还是失意,

都请记得拥抱生活。

星星祝你一切都好!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 217,734评论 6 505
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,931评论 3 394
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,133评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,532评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,585评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,462评论 1 302
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,262评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,153评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,587评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,792评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,919评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,635评论 5 345
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,237评论 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,855评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,983评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,048评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,864评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容