每个人的精力都是有限的，如果学不会取舍，那会活的很累！
人生不会做减法，不会断舍离，什么都想要，那就会陷入什么都要不到的结局。
最近几个月，一直在坚持学习演讲，读书写作训练营，每天都差不多要忙到晚上11点多才能完成各项作业，把自己搞得很累！
下一期，我想要慢下来，自己慢慢读书，慢慢输出，不疾不徐，人到中年，也该改自己做做减法了！
减去训练营的学习后，然后第二步再清理自己的房间和衣橱，去精简自己的物质需要，只保留一些必需品，其他的都处理了吧！
第三步，精简自己的思想，每天或者每周练练瑜伽，做做打坐练习，做一个安静的女子吧！
