[软科学.认知篇]所有的成长，都是逆本能的抗争
千百万年来形成的我们的基因本能，是保持我们在自然生存竞争中获取优势的底层代码。
驾驭我们的细菌群通过电磁和生物化学刺激管理着我们的喜怒哀乐和行为，以有利于细菌的繁衍生存。
我们周围的人和事，都在努力的让我们根据他的意志来行为处事，符合统一的规范和标准，以保证他人的利益最大化。
我们是整个大环境系统中的一部分，我们需要自然界的氧气，物质，能量，以维持我们的平衡系统，我们只是自然演化中的一个部分。
在以上这些的基础之上，在无数个规矩和法则之上，才有稍微那么一点点的大脑皮层赋予了我们主动思考与主动行动的意志，甚至绝大部分我们以为的自主感受与自主意识，其实也是被动的大脑皮层刺激的结果而已。
驱动我们的愿望欲望，很大程度上只是本能的驱使，即使是通过大量的阅读和学习，掌握了巨量的知识和信息，由此而产生的思想和意志，因为这些知识和信息也是前人基于生存本能，进行的思考和总结，因此我们依然无法摆脱生存竞争的驱使。
也就是说，无论我们的基因还是模因，都决定了，我们以为主观主动的自我意志与自我追求，都不过是本能驱使下的追求获取竞争优势。
无论是被驱使的寻求突破和发展，还是经过了独立的分析与严谨的论证之后的真正的自我意志。
只要是寻求进一步的成长和发展，基本上都是逆本能的。因为我们需要打破旧的习惯，旧的思维，旧的模式。通过不断的刺激和训练，形成新的习惯和新的思维方法。克服千百万年来自然生存所需要的本能反应，以适应现在的社会竞争与社会法则。
从简单的睡眠作息，到最为复杂的逻辑推演和运算。都需要克服与驱动我们的本能。
理性的思考与分析，就是一个，检验与考察我们的本能行为模式，找到合理的方法，改变我们的本能习惯与行动，实现新的有效的理性结果的过程。
通常这样的过程包含几个部分：
主动的分析与收集信息——对信息进行逻辑推演和加工——得出有效的行为方法论——根据方法进行不断的迭代调整执行——通过对结果的反馈复盘和总结来获取下一步行动的指南——最后实现我们的目标。
主动意志和本能行为之间的界限其实非常模糊，理性决策能够最大可能的将天平倒向主动意志的一面，通过不断的对我们本能思维情绪与行为的分析与矫正，不断的对抗，甚至消灭我们原有的神经与身体反应，重建新的刺激与反馈的循环闭环。
所有的高等级行为都依赖于大量的实践性的知识，与不断的尝试实验，理性决策是依赖于实证分析，而感性本能源于千百年来形成的自然反应，这些自然反应并不是错误的，只是不再适应于眼下的社会竞争生活环境，因此不断的克服本能重建反应系统，其实是社会竞争模式逐渐变得比自然竞争模式更为重要的环境需求，其实也是高等级的本能驱使下的生存竞争。
克服本能的理性决策都是基于方法论，本能的情绪行为都是基于千百万年形成生物化学刺激。这些行为方法论基本上都是逆本能的。
就像是原本完整的一个单位，上面空降了一层更高级的管理者，自然原本的组织体系管理者是不服气的，空降的管理者也肯定不是很适应于底层的运行规则，而这些底层的运行规则，也肯定无法适应更高级的战略目的的需要，因此上层管理单位对下层的现有组织行为进行打破以整编重组，就是一个必然的需求。
千百万年来，我们的大脑皮层本身就是这样一个一层又一层往上叠加，一层比一层高级的进化过程。
当我们明白了，所有的进化和成长都是逆本能的。
那么我们要行动的时候，所产生的焦虑，拖延，烦躁，抑郁，各种身心的对抗，就解释得通了。也包括各种高血压，心脏病，癌症等等身心疾病，为何会越来越多，也就恍然大悟了。
其实就是原本的身心管理机制，已经不适应于现在的生活模式的需求，理性行为与本能模式，所产生的对抗中的各种问题。导致了我们身心的各种各样的问题，无法适应就毁灭，这本身就是我们身心机制的一部分。
有效的成长策略必然不是和自己对着干，和自己过不去，消耗自己的身心能量。而是通过对自己本能的检查与科学的分析，通过对目标的精确的管理与逻辑的推演，设定有效的方法论与行为模式，最小限度的避免本能的对抗，尽量顺利的将旧的本能反应系统驯化为新的本能反应系统。
当然在这个过程当中，依然是逆本能的。
所以我们要做好充分的准备，来向我们的焦虑，拖延，懒惰，抑郁，焦躁，发起征服。通过科学的外来干涉，干预我们生理本能与心理特质。
这些就是医药干预，基因编辑，知识学习，技能训练，方法论建设，科学实践。
既然知道了，我们的每一步成长都需要有合适的代价，不可能是一帆风顺的愉快的，都需要克服我们本能中的基础模式，不管是多巴胺的快乐训练模式，还是强化训练的痛苦体验模式，本质上都是一次对抗和驯服。
那我们就不会再被自己的负面情绪和负面行为所打倒，而会勇敢的去迎接挑战，因为我们知道了，我们成长和发展最大的敌人恰恰就是自己，是我们旧的自己和新的自己的战斗。
在这个过程当中，我们需要正面的优秀的导师和伙伴来指导我们影响我们，需要科学的知识和技能，正确的方法论来训练我们的本能，让我们的本能驯服于我们的意志。
没有足够的抗争与训练，我们就无法适应新的环境，达成新的目标。
人的一生有两难，一个是认识世界，另一个是认识自己。
认识世界让我们知道方向和目标，认识自己让我们知道如何行动。
如果知道了“我自己”，其实不是“单一的组成”，本身就是一个复杂的对抗与统一的系统，那么作为这个系统的总指挥官，如何驾驭我们的基因生理本能，驾驭我们的情绪欲望，管理我们的心智认知，确定我们的目标与行为，我们就知道可以选择从那里开始行动，知道我们应该信任的是科学理性常识与逻辑推理基础上的方法论，知道我们应该引导与管理的是我们的内在本能。
我们对于我们的本能，即不能置之不理，也不能对抗消灭，更不能依从本能肆意妄为，而是应该科学认识，因势利导，合理指挥。
对我们身心机制的认识与管理，这是一个效能成长的过程，一个高等级的指挥官的成长历程。
如果在自我认知与发展的过程中，需要朋辈伙伴的支持，你可以关注我的微信公众号：软科学，来找到我。
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