最近通过得到专栏分享群，我看过了许多老师的文章，渐渐地形成了自己喜爱的文章类型。
每天打开得到分享群，我最期待的是李笑来老师的专栏。最近这周谈到执行力一次，提到白马黑马和骑手之间的关系，以及如何让身体的三个角色相互协同工作。我总是忍不住对专栏的文章多看几遍，并决定放手试试，培养自己薄弱的执行力。
先设定要每天最重要的三件事：1.练功一小时，2.日更一篇文章，3.研究育儿新理念。这三件是我在好几月之前就已经实施了，但就像李笑来老师说的，不知为啥，做着做着就放弃了！今天决定重新拿起来执行起来。
凡事想清楚了再做。通过上半年对练功一小时的断断续续地执行，已经找到了对舞蹈应用刻意训练的方法了！
写文章，从上半年加入践行社每日50字+到后来日更，写作训练营的练习，从不知如何写到后来慢慢学会找到写作素材，虽然文笔和写作手法很一般，但总算通过半年来的挣扎取得了一些小小的进步。
而研究育儿理念并在儿子身上具体践行，是我在读过Dr.魏的育儿宝典后才意识到培育孩子的重要性。对于第三件事，我只是停留在想象上，并没有一个清晰的研究方法和实践策略。不过，有了上半年对于练舞和写作的经验总结，便可适时地迁移到育儿上来。
想明白之后，便开始在规定的时间内按部就班的执行了。但当我开始准备练舞一小时，却发现自己的内心对练舞十分的排斥。硬着头皮练习下去，却发现除了与时俱增的心里排斥之外，我的“刻意练习”一刻也无法奏效。
我停下来反思。为什么我心里会有如此的排斥呢？难道我真的不想提升我的舞技吗？难道我心心念念喜爱的拉丁舞并不是我的真爱吗？
我开始调用我的元认知来理解我的行为。我的心是想去做我计划之内的事情，但我的头脑却发出了反抗的指令。身体中的两个我在互相打架，十分矛盾。
一个不愿意计划行事的我是黑马，一个愿意按计划完成任务的是白马。为什么之前两匹马都工作得好好的，如今却争执不下，相互干架呢？
原来是前一天晚睡又早起，还上了一整天的课，搞得身体还是精疲力尽，还没有恢复过来。于是，面对这么高强度的训练，身体里的黑马（直觉）马上罢工。
我想，这时候我若是勉为其难的继续执行任务，不但收获不到我练舞时该达到的效果，还会使我本来疲劳的身体雪上加霜。于是，今天就放弃执行了！
其实，每一次放弃的心念何尝不是一样呢？前一天的高强度的工作留下疲惫的身躯，让我有心无力去实施别的任务。即使勉为其难强制执行，最后总会因为意志力被消耗殆尽而半途而废！
看过一本书叫做《每天重要的两小时》。里面说的是，人不可能在一天中总能保持旺盛的精力，人在完成一项重要任务时，精力会迅速下降。这时，从事任何工作都会大大折扣。
我想，也许自己的状况真如书中所提到的那样，没有进行身体能量的合理分配，当自己身体能量不足时，我的直觉马上作出不想执行的反应。
人若是不顺着自己的生理特征去努力，后果总归不太乐观，这些都可以从我无数次的放弃中可以得出结论。所以，我今后在制定计划，执行计划时，要充分考虑自己的精力能量状况，这样我的黑马和白马才能协调一致，为我的进步作出努力。
