如何通过日记让自己变得像牛人一样会思考?

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当看到一篇别人写的一篇文章,有时候往往有这样的感叹:为什么我就没想到呢?

能不能想到,究竟取决于什么?这就是本文要说的话题。如何提高思考能力。

应该如何提高思考能力呢?当然是通过思考来提高思考能力。这话听起来有点绕,就好像自己把自己举起来一样的感觉。那么,应该通过怎样的思考,来提高思考能力?

我们通常判断一件事情,往往就是通过自己已有的知识,或者看过的什么资料,未经自己的确认,直接下一个不加思考的结论。比如:饭前便后要洗手。这是深深根植我们大脑中的一种观念。那么,如果不洗的话可不可以?大多数人不一定去想。甚至可能觉得想来也没用。比如节日大促销,是真的价格便宜了,还是一种噱头?比如遇到一件非常不开心的事情,当时的心情low到谷底,可是过了几个月,回头看却发现没什么了不起。究竟是当时太傻x了,还是现在的心态变好了?当遇到一个新的问题时,仍然还重复当时这种傻x的反应?

对于大多数的人,在多数情况下,遇到问题,只是思考一下,就停止了。没有思考两下、三下的习惯。因此,提高思考能力的方法,可以这样做:

准备一个本,在中间画一道线,把一页分成两个部分。然后用右面来记录你遇到的问题,你观察到的现象,你的想法。

所谓的问题,是指需要给出答案的问题,你可以试着用你已有的经验知识,进行回答,当然你的回答不一定全面,没关系,你可以不断完善。比如,人每天要喝多少水呢?你可能在哪里看到,每天要喝八杯水。这算是你的最基本的答案。但是很不完善,这个杯子多大呢?不知道。可以通过未来不断丰富解决。比如你知道了,这个杯子是300毫升的。那么是不是这个喝水的量适合所有的情况呢?比如激烈运动以后,是不是这些水就不够了?通过这样的方式,不断思考,不断接近正确的答案。你会发现,我们连每天应该喝多少水这种每天遇到的问题,其实都不是很清楚。

记录你的观察,和想法,然后看看这些观察的意义,应用。而对自己的想法,可以通过质疑的方式,来提高对这个想法的认知。

这样思考的好处,是你的见解会变得越来越靠谱,而不是人云亦云,所有的想法,都是你自己深思熟虑的结果,而不是从哪本书看来的。就算是看来的,你也通过思考,明白这个问题的来龙去脉,明白了其中的道理。而且如果你想告诉别人,你还要想办法给别人讲清楚这个道理。

为什么要在本子的中间画一道线呢?就是为了将来回过头再看的时候,做出评价,反思。通过反思,提高你自己的认知。

通过坚持写这样的思考日记,你的思考会变的越来越深刻,你不会固持己见,因为你发现自己的观点也在不断变化升级中。同时,对于更多的问题,你有了比一般人更深刻的见解,这个见解不是天生的,也不是一触而就的,而是通过长期的思考,观察,提问,回答,再找答案,然后回头再评估自己的答案,升级自己的答案。

所以,总结一下方法:

买一个本子,在中间画一道线。
在右侧记下你的观察,想法,问题,你的答案。
留出左侧,将来回头再看,再升级自己的认知,写下新想法。
长期坚持这个习惯,你就会变成一个比一般人更会思考的人。

这个方法,是著名的《超越感觉》作者文森特·鲁吉罗研究出的方法。题图是作者照片。

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