失控的情绪

我为闺女带好了保温水壶和一块清早起来她就想吃的巧克力,去接她放学。因为前一天约定好了,今天放学后要去辛东小区的小广场玩滑梯。

可是她出来幼儿园后,说要去推拿店里找纯纯姐姐玩。这让我着实摸不着头脑了,还提议要买点好吃的带去。我不知道为什么当时我没有说出昨天的约定和那块巧克力的事儿,就听从了她的新想法。

只是等我们路过辛东小区时,她忽然想起了要去那里玩滑梯的事,接着就要下车先去玩,然后再去推拿店。当时我停下电动车,告诉她:“一会推拿店就要下班了,如果选择玩滑梯,今天就不能去推拿店找姐姐玩了”。闺女毫不犹豫的选择了去玩滑梯。

接着我告诉她其实我原本接她放学后就是要带她来这里玩的,没想到她改变了主意,闺女嘿嘿的笑着。

开心

到了目的地,她开始疯玩,从滑梯滑下来的时候,故意装成连滚翻的样子,不停的喊我看她的表演。我眼睛看着她的“表演”,心里却想着:那个地真的很脏,我快憋出内伤了。我想制止她在地上连滚翻的行为,可是又不忍心打断她的快乐游戏,于是,就尝试去感受她分享的快乐。

后来闺女和一个年龄相仿的小女孩玩起了过家家,还互相做了自我介绍,然后俩人一起玩遍了附近的健身器材。闺女总在健身器材上做一些高难度且有危险的动作,把小女孩的姥姥看的直着急,并眼神示意我管管孩子。我便提醒了孩子几次,我知道那根本没有用。我走近了才听到,两个孩子说的话:

小女孩:你敢把脚踩在这上面吗?

闺女:当然可以了,你看咯!

小女孩:你能够到最上面一层吗?

闺女:你看我的!什么都难不住我!

……

人前秀功夫,这也是我小时候的强项!

不只是看到孩子的行为,还要看见孩子行为背后的需求,是我在刻意练习的。这让我不再以自我为中心强制孩子无条件听从我的命令,而且是以爱之名。

天渐渐黑了,孩子们恋恋不舍的分开了,临别时那个小女孩还说吃过晚饭要再一起玩,她得知我们住在别处后,就有些失望的和我们再见了!

满足了闺女玩游戏交朋友的需求,我也很快乐。期间还把闺女玩耍时的照片和小视频发给了远在舟山某个小岛上的老公,然而老公那边连上午我发的微信都没有回复,这让我心里更加凉凉了。不知该到底该如何才能唱好两地分居婚姻里的这场“独角戏”。

原本这一天可以“快乐”圆满收官,可是,就在快到家的路上。我对着闺女发了很大的火,看似是错在闺女,其实我明白那是一场无名火。闺女犯的小错只是导火索而已。

骑电动车回家的路上,闺女还是执意要反方向坐在后车座上,我再三叮嘱她要把脚收在车两边的踏脚处。因为我发现她经常把脚拖到地面上,伸出好远,在她看来是好玩,刺激,可是真的很危险。当我再次看到她又那样做时,我就爆发了。指责她不听话,让她下车,从小区门口自己走回家。她坚决不下车,我就开始吼她了,她害怕了,就下车哭了起来。原本我是推着电动车和她一起走的,可是看到她哭,我就更愤怒了。我再也控制不住我的情绪,我骑上电动车就回家了。闺女在后面一边哭一边追,(这让我想起了小时候的自己,我也这样追过妈妈的自行车)虽然只有两栋楼的距离,她还是跑的上气不接下气,哭的也更厉害了。我多希望家里能有一个人,来哄哄闺女,不要再任由我如此失控的对待她,朝她发泄我的情绪。

回家后,闺女问我要那块巧克力。我再也忍不住了,就说巧克力在她犯错误的那会儿被我扔掉了。闺女心疼的哭起来,没有哭出声音。我恨我自己总是说反话来伤孩子的心,其实那块巧克力是我出门前就为她拿好了,也知道她到底有多想吃,也一直揣在我的口袋里。

我再也忍不住了,在闺女面前哭的像个孩子。接着我又扬言要收拾东西走,以后再也不回来。闺女开始抱着我向我道歉:“妈妈,我错了,以后我再也不惹你生气了,你别走。”我失去理智了,她越拦我,我越来劲。开始收拾东西。闺女哭着说:“妈妈,我知道到你要有走,我也拦不住你,你给我爸爸打个电话好吗?让他明天回来,要不你走了,谁来照顾我……”

我哭着给老公拨通了电话,闺女哭着向她爸爸说了晚上发生的事情。说着说着就不再哭了,一直在反复说我扔掉了她的那块巧克力。老公,根本就没听懂,他问闺女:“你是不是又惹妈妈生气了……”一直问孩子,孩子最后也没了耐心。就把电话给了我。听到老公说的每一句话,我都有想马上挂断电话的冲动。

我的大脑完全崩盘了,我哭着说要和他离婚,再也不想过这种丧偶式生活了。他也明显不淡定了说:“你以为不想在家带着嘛!可是在家待着,怎么养你们!”我抛开了所有的自尊,哭着说:“我选择离开,你只负责养你闺女就可以了,我自己可以养活自己”。我心里已经对他失望透顶了。

我们2010年结婚,从2012年就开始承诺要换工作,结束两地分居的状态,现在孩子都四岁半了,我也为照顾孩子辞职两年了,他还是没有任何行动。现在他苦于父母逼生二胎而开始劝我生二胎,我再也不想等下去了。突然发现,这就是个骗局。我哭着对他说:我也不想换位思考了,这么多年来,我为你,为你爸妈,为孩子换位思考了很多,可是到头来还是没有人为我换位想一下。我不想再委屈自己了。”

说到这里,老公开始向我道歉又承诺,他半年之后一定改变现状,不再当甩手掌柜。他是个不会说情话的人,从来都不可能从他嘴里听到一句让我温暖的话,从头到尾感觉我们的婚姻就如同是一场交易。只是他挣钱,我顾家。

聊着聊着,他要求我打开电话录音,将他的承诺录下来,如果他不到,就同意和我离婚。听到这些,我不知道该哭还是笑。突然发现男女真的有别,而且别的还很大……

电话打了一个多小时,最后,闺女不哭了,我也不哭了。虽然,老公做出承诺后就如释重负的挂了电话,但我真的不知道这样的家庭婚姻生活模式什么时候才能结束。未来是美好的吗?他是可以信任的吗?我是可爱的吗?

我知道我是一切问题的根源,我变了,我看所到的感受到的世界也就变了。突然想起老师课堂上讲的那三个假设来:

①未来是美好的;(接受现在的不好)

②人是可以信任的;(安全感没建立起来)

③我是可爱的;(独一无二、可爱、特别)



后记:

我听说过“夫妻关系大于亲子关系”的说法,也听说过有人用“不会游泳,换个游泳池,照样没用”的话,来比喻婚姻,如果不会经营婚姻,换个人结婚,一样还是会离婚。我相信每一场婚姻都是以想要白头偕老才建立起来的,可是真的有很多很多人,过着过着就淡了,走着走着就散了……

我会努力发现问题,解决问题,在痛苦中体验幸福,换个思维方式会不一样吧。面对反复无常的情绪,倒也算是我的“常态”了,不要再害怕重复了,只要去除反强迫就会好一点。

陪伴的意义

备注:

今早写完这篇日记后,心情很复杂,我也在努力寻求改变自己状态,首要任务便是稳定自己的情绪,慢慢再去解决家庭中遇到的问题。我从李克富老师的两篇简书文章中找到了一些方法和途径,希望自己努力学习,用心感受,修复受伤的关系,修补这条到处漏水的家船。

李克富‖家庭教育的本质不是教育而是家


李克富‖家是一条船

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