丰盛日记:
我要学会掌控自己的情绪，体察他人的情绪，要让生活充满幸福和快乐。
我丰盛，住院期间也还是在学习
我丰盛，明天手术，心情仍能保持平静
我丰盛，得到了秋叶大叔的一个互动，仅仅一个眼神[机智]
我丰盛，医院里的护士态度很好，交代详细，很有亲和力，病房里的病友很好相处，病友家属帮我定了午饭，饭后还要帮我丢饭盒，果断拒绝，我这么年轻，而且还没怎么着，真是消受不了，非常感动
今日复盘:
①听书《爱的8种习惯》:慷慨、静默、求真、坦诚、游戏、宽恕、慈悲、社群。由内而外，不会爱自己，何谈爱别人
②输出:完成了《知道做到》读后感，被老师和同学们点赞，主要是行动力
③英语:长难句翻译，只翻译一遍，有进步，新单词humble= modest
④拒绝:没有回复同事的电话微信，因为时间不适合，没有主动联系家里，因为怕暴露住院
⑤社群:秋叶老师和赵老师的分享非常受用:
“所谓奋斗，就是把你身上每一个缺点，活成别人眼里闪闪发光的优点。”
心理素质:“人生谁都有困难的时候，也许咬牙一下，你就熬过去了。”
成本和经营理念
⑥早睡:11点前
