安叔从输入、结构性加工、输出三个部分详细分享了写作的系统训练方法。
首先，输入
001.我之前认为的输入都是读书，记录书中好的观点、例子、句子等等，安叔所说的输入不仅仅限于读书，可以是别人的一句话、生活中的一个场景，比如重述一下你昨天旅游时的情景，用文字写一遍，描述清楚，这也是输入，因为模糊的情景，当你不感知、不记录，那么永远都不清晰。
002.阅读时如果将同一类型的文章放在一起阅读，这样便于我们总结文章写作套路，都有哪些小板块组成，便于积累。
003.将所有能够改变你认知的东西，哪怕极小的改变写下来，可以写在每日复盘里，以及一些一闪而过的灵感都记下来，这样不断积累你的素材库。
其次，结构性加工
001.你是想向哪个领域发展写作的，职场发展、科普、健身等等，通过这个领域的写作，看读者的反馈及阅读这个领域你欣赏的作家的文章来迭代自己的写作能力。
002.你写这篇文章要问问自己你想表达什么？你想要读者在这篇文章中收获什么？要关注自己的想法，尽量将他表现出来。
003.根据所要表达的想法，采取适合的结构，目前常见的有故事+金句、清单式、三段式。
最后，输出
001.写作，重要的是每天固定写点东西出来，培养文字感觉。
002.写完了不是就完了，好的文章都是改出来的。
我目前还是一个写作小白，这篇文章最多的还是对安叔分享的总结，安叔的分享对打造自己的写作系统帮助很大，在写作这条路上还有很远的路要走，与老铁们一起“用文字点亮黑夜，用文字照亮人生”。
