不记得从哪一天开始，隐隐预约的觉得放假好像要比上班更累些。不仅仅身体，精神上也觉得有些涣散。
虽然相对自律，但是作息总归会有些打乱了，放假三天，第一天六点不到就起来了，满满当当的利用了两个多小时来日记和做笔记；第二天好像也七点左右就开始了日记，虽然笔记没有完成，好歹也算保持了基本的一个水准；第三天是将近七点半才打开电脑的，到了女儿醒来也没有能完成日记，以至最后也是草草收尾。三天的表现很明显是每日下降的，还好只是放假三天，如果再久些，恐怕好不容易培养起来的习惯也要被假期吞噬了。今天虽然也是七点零五分打开电脑，但是坐到了自己的书房就明显有一种踏实感，感觉到起码自己没有太偷懒。
身体上，因为不仅仅要保持早起，利用早上的时间完成每天大半的学习记录任务，还要兼顾陪大的照顾小的，精力流失的速度大大超过了精力补充的速度。
但是也突然发现了两个问题：
1.就像上班的时候不应该太期待着放假，放假的时候期待着上班更加是一种不正常的表现。无论是处于哪种状态，自己都没有保持好一颗平常心，无论是对待工作还是生活，都没有拿出正常的心态。因为我们工作和生活的压力，都还远远没有达到需要马上逃离程度。
如果工作觉得压力大，要学着忘记些，不然长此以往不仅会很排斥自己的工作，而且也不利于身体的健康。身体上的繁重不要紧，心里一定不要承受太大的压力。
生活上也要拿出更好的时间管理办法，更完备的计划。每次的出游，虽然见到了外面的世界，但是回家后总归精疲力尽。虽然这是大多数人的状态，但是这也并不正确吧。处于疲劳状态下的身心，如何能沉浸在秀丽的风景里去，如何能穿越千年和古人建立连接，更多的是为了来过而旅行吧。
2.精力，精力，还是精力！再完备的计划也需要好的身体去执行。精力不够的话什么都是零，美食也好，美景也好，美女也罢。目前坚持锻炼做的还不错，稍稍有些觉得比以前好一些，但是还要继续深挖《精力管理》，努力执行。
