《极简生活原则》里有一个简单成功的方程:成功=快乐+持续进步
持续的进步其中重要的一方面就是持续学习的能力,我们进步其实就是持续学习,不断精进,而我这里想说的是持续的快乐的学习。
如何持续快乐的学习?
《人生效率手册》提到:
学习的的四类场景——阅读、以人为师计划、课程与会议,行走的力量。
学习的步骤是什么?
1、设立人生目标
萌姐提到了她的方法:7个人物法。你梦想中想成为谁?找到7个人名,各列出三项本领,排名前三的本领就是你要树立的目标和为之奋斗的方向。通过寻找你最想成为的7个人,然后将他们身上的硬本领总结出来,每个人找出3个特长,共21个,再进行归纳分类,最后罗列出来排名靠前的3个,就是你需要去确立的奋斗目标。我确定的3个目标是阅读、写作、英语。
2、设立年度目标
写下18年最想完成的一个心愿,列出清单实现心愿要做哪5件事,把它划分到每个季度 ,再细化到每个月、每周甚至每天当中。
参考链接项:《赢·效率手册》 - 简书
3、有效地忙碌
001 要为目标而忙
002 要有方法,最难的是坚持。
003 成功的路上不拥挤,因为坚持的人太少。
4、属于你的时间管理
别人的时间管理不一定适合你,在摸索中设置自己的时间管理评价体系。
通过计划、实施、总结、评估、再次计划这样来回迭代更新。
5、目标管理法
可用SMART原则设立目标,即具体的、可衡量的、可实现的、合理的、有时间限制的。
如,每天早上6点起,每天坚持写500字,坚持1000天。(一直在实践)
6、要事优先
把重要的事放在前面,并且一次只做好一件事情。比如写东西时保持专注,利用早上无干扰的时间首先完成。
7、自我激励
学会激励自己可通过物质激励,完成某个目标就奖励自己。
或找到榜样,查看他的成长日志来激励自己;或让自己成为榜样,接受监督。
8、早起是制胜法宝
01 听到闹铃后立即起床
02 香气唤醒,比如不少人通过喝咖啡唤醒自己
03 进入高效能状态,可用作学习、复盘、写当天计划
9、高效学习
学习永远不嫌晚。高效的学习要建立在累加上,每一次的学习要有总结,建立反馈机制不断地复盘,发现新的增进点。
10、注重实践
不光要学,还要不断地实践,把书中的知识方法运用到生活中,通过不断地反馈、重复,才能把知识技能停留在我们脑子里。
30岁之前一定要清楚8件事:
01 有一份你想做的工作,清晰规划职业自己的发展
02 要赚钱并且有赚钱的能力,持续地创造财富
03 要有一定的物质条件,这是幸福的重要方面
04 要有一个健康的身体,身体健康比我们想象的还要重要
05 要有持续学习的能力,持续学习才能不断进步
06 要有自己的兴趣爱好,有了兴趣会打开人生的一扇窗
07 行走的力量,内观自己,不忘初心
08 参与公益,给予也是一种快乐
我是燕妮,我想和你一样,喜欢自己,并喜欢这个世界