生活系列记录（三十）
——人一懒惰就得病
作者：奉法如天
2022年4月30日
前一段时间，我由于着凉得了感冒。经常听到人们说人在感冒后要多多休息，以便让身体细胞有能力抵抗感冒病毒。于是，我便信以为真，也真的开始了小病大养，无病呻吟起来。
每天的晨跑也取消了，每天的徒步也停止了，连原来一直在做的健身哑铃也不做了，每天还时不时的睡上一小觉儿。心想这下可以让身体彻底休息，一定能够抵抗感冒病毒。
谁曾想，这一系列不运动并没有让身体好起来，而且身体的感冒还越来越严重，除了感冒之外，身体的其他零部件也开始不好好干活了。先是过敏性鼻炎又开始发作，慢性咽喉炎也犯了，痔疮也开始发炎。这还不算，过了几天一测血糖，血糖也高于正常值。
这一下可把我气坏了，本来让你身体休息是要好好的、健康地工作、干活，没想到你还来了事，索性不让你身体再休息享福了。从血糖高的那一天，我便徒步行走了四十多里。
心里想着，再让你不知好歹，不好好干活就得让你多干活。紧接着，便开始了每天的运动锻炼，有时运动之后身体也很累，但是晚上睡觉却不像从前那样睡不着，可能是由于身体劳累原因，一躺在床上就呼呼睡着了。
有一天，身体感觉有气无力，鼻子还时不时的不通气，我便提了水桶去洗车。没想到，开始干活后身体感觉好了许多。我心里骂道，真是个贱骨头，让你歇会儿，你就找事，一干活，你就好了，你说气人不气人！
以前，经常听老人们说，“人闲得病，地闲长草”。现在把这句话拿来放在我的身上，一点也不夸张，也不知道人的身体怎么就这么不知好歹，好心好意让它休息会儿吧，它总是给你有事没事找麻烦。
当你不理它的时候，有了小毛病不把它当回事的时候，不知不觉它也没了感觉，过一段时间再看，它早已经好了。当你把它当回事时，它真的会越来越严重，有时本来不是什么大病，由于人们太把它当回事，反而成了大病。
也常听到一些人说在农村，一些老人活了一辈子也没有得过什么病，也从来都没有上过医院，一直健康地活到生命的最后一刻。在这期间，也从来都没有麻烦过家里人，走的时候也没有任何痛苦。
我想，这些农村的老人们，在人生的过程中，身体也一定会出现一些小的毛病，但由于他们没有当回事，也没有小病大养，利用身体的自愈功能，过一段时间就会自我痊愈，这可能也就是他们所说的一生不得病的原因吧。
如果他们也像城里人一样，三天一检查，两天一就医，估计他们也会有很多不符合人们定立的健康标准，他们也会成为不健康的人。
但是，他们没有去做这些事情，有了小毛病一挺就过去了，也就没有现在人们所说的那些毛病了吧。
人从动物中分离出来，其实也还是动物。所谓“动物”从字面上说就是动着的物体。所以人只要是活着的，就一定要动起来。
可能古人造字时也是考虑到这个因素吧，要不怎么叫做“动物”呢！
还有“活动”两字，也就是说只要活着，就应该动着，否则不就是死了吗？
从这些字里，人们也不难看出，人是要动的，如果不动，轻则小毛病不断，重则就是真的不动了。
写于2022年4月30日
