昨天上午吃完早饭一看才8点，和小宝下楼在小区里转了两圈，又去小区隔壁广场转了一圈，广场上空荡荡的，有两组打羽毛球和一个玩滑板的，人少的让人舒服。早上锻炼可以去商场外围，空间大，人少，最适合运动。
最近照顾俩宝得到的经验是，不能让孩牵着我的鼻子走，这样老是拖延时间，有些事不能及时完成，有些事甚至都没时间做，到最后会让我特别有挫败感，情绪低落，俩孩再一吵闹，很容易就崩溃的朝孩大喊大叫。我叫过后自己是发泄出去了，大宝又把压力转移到小宝身上，小宝一让他稍不如意，就对着小宝大喊大叫，甚至动手打小宝。看着小宝抱头蜷缩到我身后的样子，我知道不能再对着俩宝大叫了，大宝在无形中已经开始模仿我处理问题的方法了。
以后每天应该事先说好要做的事预计要花费的时间，引导俩宝按计划走，孩不配合的话就让他承担自然后果，时间长了孩应该逐渐会有配合大人活动的意识。
