《个人管理》训练营总结感悟

回头来看,一个月的训练营就要结束了,在这个过程中自己的成长是显而易见的,也有很多想要表达和感谢的,就用这篇文章来说说我这一个月的收获吧!

第一部分:我为什么参加训练营?

最开始见到训练营的宣传海报时,最深的印象是5个人,4周课,4个主题,职场、关系、时间和思维,考虑到自己正好还没有开始工作,时间比较充足,而且这些话题正好是我所需要的、所感兴趣的,就报名参加了。

最初的开营仪式之后我对这个课程就更期待了,在整个课程中设置了主课,加餐课,答疑课,小组讨论,每日一问,并且分了组,有对应的组长带领,这样既给了大家一颗定心丸,又让大家能够交流更多,输出更多。

我想认真跟下来收获一定很大,从最开始的心态上就做好了认真学习、沟通的准备,我觉得这是做事前非常重要的部分,从心理上接受它,期待它,并能大概预测它,未来我会付出多少时间,这样后期时间上更有目标,不会茫然,全情投入就好了。

第二部分:我是怎么做的?

周一、周三

听课,制作思维导图,分享到群里

周二、周四

做作业,积极参加讨论,争当案主,主持人

周五

听答疑,回顾答疑

周六

听加餐内容,制作思维导图

每日一问思考与输出

第三部分:我收获了什么?

如果你问我这一个月你收获了什么?我会说知识、技能、自我状态的改变和认识更多优秀的人。

训练营的收获

当然在整个学习的过程中也不是没有过生疏和克制的,我是一个融入新的环境稍微慢一些的人,而且很不喜欢在摄像头下,感觉很拘束,无所适从,所以最开始的时候是有些排斥开摄像头讨论的,即使开了摄像头也是正襟危坐,一点都不敢放松,自己都感觉很别扭,但是随着大家的熟悉和一次次的讨论,我慢慢打开了自己,并且多次选择当案主,把自己的问题和生活拿出来和大家分享,从大家的反馈中收获很多,也更进一步分析自己,看到自己的优点和不足。

我想这是我训练营的第一个收获:

从一个拘束保守、不擅表达的人到一个自在放松、开放、乐于分享的人。

在整个学习过程中,对于正课和加餐课我主要的学习方式就是听课,做思维导图;对于作业我会自己先完成,然后看看大家的作业,发现一些不一样的点,有时候就会打开一些思路,这样在讨论中就可以拓展更多的东西。

讨论这个环节是我最喜欢的环节,不管是做主持、做案主还是倾听提问,在交流和碰撞中总能想到更多的东西,一人计短,三人计长嘛。

整个的学习过程我既收获了知识,也收获了实践的建议,甚至提升了自己思维导图的制作技能和提问的技巧。

这是我训练营的第二个收获:

全情投入带来的知识和技能的提升,打造了思维导图的标签。

当然整个学习过程也伴随着很多的感动,有来自与小组的,也有来自于大群的,首先最为感谢的是组长艳华,作为我们组最强的后盾,最强大的支持,在整个训练营的过程中我们之间的沟通非常多,她能够敏感地发现大家的变化,然后去提供支持、赋能,在课程之外的交流中也给与我心理上的安慰,她总有一种魔力让你愿意对她吐露心声,压抑的情绪在沟通和梳理后得到缓解,这是我最需要感谢她的地方,谢谢你,艳华。

其次要感谢的是授课的5位老师,你们让我了解到几个不同领域没有注意过的东西,不管是能力三核以及成长进阶之路、五维关系以及disc行为风格、时间管理5步走还是和情绪做朋友、转换思维,我学到了积极、正向、主动地去做事,去对待他人,而且每次的加餐课也是风格各异,但都很有触动,感谢你们。

然后要感谢小组里给我支持、引发我思考的各位小伙伴:书虫姐、菲菲、蕾蕾、倩倩、欧米伽,你们的肯定和多角度的思考带给了我更多想法,谢谢你们。

最后也要感谢群里伙伴的支持,昱达的思维导图解码文件支持,思维导图及作业发出后的点赞支持,感谢你们。

这是我训练营的第三个收获:

链接到很多优秀的人,得到过他们的支持、启发和鼓励,感恩遇见。

最后,借用五四青年节刷屏的《后浪》中的几句话。

我所热爱的就是你的生活,我们有幸遇见这样的时代,时代也有幸遇见这样的我们。

愿我们都做内心强大的人,从不吝啬赞美和鼓励,能容得下更多元的文化、审美和价值观。

愿我们里有火,眼里有光。


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