2022-07-10 感恩觉察

昨天叫了一单外卖,买了儿子喜欢的早餐面包和酸奶,还凑了一些其他食品,用了89-12的券。快递员点击送货之后,等了半个小时,人还没到。我一般很少催单,因为里面有儿子爱吃的骨肉相连烤串,要等着一起开饭,就忍不住问了问。 快递员倒也实诚,告诉我爆单了,正在打包,尽快送到。 在弹出送出后的40分钟才收到单(离我家也就几分钟的路)。最后才发现儿子点的早餐面包没有打包进来,导致今早在家另做早餐,没去晨练。想想快递小哥不容易,还是给了好评,只要求了面包的退款。  后来下起雨来,想来要不是面包少发货,我就去晨练,也会淋到雨。一切都是好的安排,也升起对快递小哥的感恩之情。 

上午儿子参加社会实践,去了几位同学的妈妈做服务,帮忙组织拍照,非常感恩。我也想去服务,但是儿子不希望我去,说我去了会不自在。那我就自觉避让呗,安排了工作。结束后儿子说,照片没有我拍的好,要知道幼儿园和小学我都是班级御用摄影师,但是孩子大了,守着家长不自在,也不爱拍照,我的单反,已经闲置很久了,估计水平也下降不少。 

中午,分头去姥姥家会合,陪姥姥吃午饭。 我做了酸菜鱼,老妈炒了油菜。看到了老妈又评上了优秀党员,一张奖状,一个证书,还有一份床品礼物,真替老妈高兴。  给老妈安装了卫生间的扶手,上完厕所可以拉着站起来,更方便些。 临走老妈也给装了一些好吃的,让带回来给儿子吃。 有爱和亲情在,还是幸福的。 

昨晚家长会后,已经很晚了,临睡前老师又发布了一套成绩。一次看似普通的期末考试,老师要算四套成绩,便于同学们考量要不要修改选科志愿。到截至日期后,以后都无法再修改了。 真不知道老师用什么软件分析排列成绩,但能想到的是,工作量巨大。今天一早,又提醒综评成绩公示,特别感恩老师的付出!

昨晚因家长会缺课正念小组活动,没等我开口,老师主动发来了补课链接,非常感恩。感觉自己被照顾到,也很温暖。 过去的这一周,慈心禅并不成功,身体扫描又开始睡着。情绪太平稳,以至于出现了要不要情绪正念的怀疑感。 统统接纳,并带着期待到下一周。没有想到,这么快,八周练习已进入尾声了。 

图书馆云系统出了故障,导致我借的书一直没寄来,而收到的书不是我的,已直接退回。 图书馆人员说没有等退回,会先给我寄书,但是今天查查还没有发货。居然感觉很不错,因为手边的书还没有读完,晚点寄来也不错。 这想法很是正念呢。 

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,039评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,223评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,916评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,009评论 1 291
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,030评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,011评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,934评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,754评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,202评论 1 309
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,433评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,590评论 1 346
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,321评论 5 342
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,917评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,568评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,738评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,583评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,482评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容