Part1
1，从本单元中我学到的最重要的概念（精读和视听说分别总结）
精读:复述课文，将单词分组记忆
视听说:抓重点，记关键词要有技巧
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）
精读:quaint/almighty/conquer/capacity
视听说:intriguing／manual
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话（精读和视听说分别总结）
精读:Indeed,no matter who you are,you can still depend on the kindness of strangers.
视听说:What can be the recipe for successful aging?
4，请分别总结你在本单元精读以及视听说中学到的所有语块
精读:flag down.as much.rely on.take a gamble.leap of faith.run contrary to.pick up.risk one's life.pull over.at knifepoint.come on in.help sb out.have in mind
视听说:make one's lose concentration/
hear your own voice/hate doing sth /play golf/do kayaking/design a website
5，我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结）
精读∶阅读量大，词汇量少，阅读有点困难，课文复述熟练度和发音存在问题
视听说∶听力练习少，抓不住重点
6，语伴给我的建议
积累词汇，增加阅读量
多练习听力，反复听
7，我的一些其他感受和收获
英语学习是一个不断积累的过程，一直坚持，就会有进步
8，下周学习的努力方向
多阅读，坚持背单词，提高听力
Part2
a下周我想活出的生命品质：
制订计划学习，积极参加活动，充实过好每一天，制订的计划要按时完成
b本周我喜欢的生命瞬间：游泳课练习
c本周我欣赏自己身上的：每天按时起床，按时睡觉
d本周我爱自己的微小行动有：为315维权活动恭喜了自己的一份力量
3.复述
如何做：由于课文较长，我先将课文内容故事情节梳理了一遍，然后写了一个框架，摘出了关键词，进行练习，反复复述。
感受：复述可以锻炼概括总结能力，也可以练习口语，语法，坚持一定会有进步，通过复述，对课文的记忆和理解也能够进一步加深，虽然刚开始有点困难，但通过多次练习，就会好很多。
