1.整理自己，重新捋一捋自己的优缺点，盘点自己，充分了解自己。
不要怕自己没有什么可写的，先把自己的性格爱好写下来。再想想自己现在会的技能。
2.寻找内驱力，每天可以问一问自己，你究竟想成为什么样的人？
你能达到这个目标的长度有多少要多久，那你现在要干嘛？
3.将大目标细分成小目标，细分成近日计划。先去做一件比较轻松，容易实现的事情。
哪怕是一分钟五分钟，每天坚持下去就好。
4.减少让你短时间能够得到快感的事情。比如刷视频，看动态，玩游戏。
这些只能让你得到短期的快感，快感过后得到只会是越来越大的痛苦。问题是没办法回避的，也逃避不了。
5.珍惜当下过每一天。一个人没有办法把今天过好，是过不好明天的，不要总是想要做什么，你明天要干嘛。
与其幻想未来， 还不如抓住当下每一分。
希望你不再是只看了，不会做，只看了，只是收藏。看了只是触动你一两分钟，而是在看到之后有所行动，有可实现了计划。
去做吧，做你要做的事情，哪怕是五分钟。
