晚安分享 | 轻轻抚平感官里的皱褶


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最近看到一个留言,说:如果人想要活得没有那么崩溃,一天至少要做三件事情,能让自己欢喜的事情。


我回头想了想最近的生活,似乎对我而言,这句话说得特别准。当我一天内分别做了三件我都喜欢的事情时,晚上就会睡得特别好,也不会抱着手机熬夜。


比如,和亲爱的姐妹约了一个月的野餐,终于在周五相聚。又比如,写下的文字和做出的图清新又可爱,会盯着傻笑很久,暗自觉得哎呀自己好棒,是不是要成为百万博主了。



当我一天内分别做了三件“无用”的事情时,我也会格外安心平静,不会莫名其妙地情绪暴躁。


这些事情可能有些奇怪,比如说我把桌前的小物件换个位置摆放,会喜欢到水果店买三种不同的水果,或者在可爱的小本本上写上自己蹩脚又生疏的Brushletter;又比如说,我一定要完成一件已经被我拖延了一个月的事情。



它们都给了我一种很大的满足感。我发现这些答案,并不一定是我想象当中的那些,既有意义然后又跟兴趣紧密相关的东西。相反,它们可以非常简单。


今天也很想将这个做法分享给你。

 


最近的小思考是:

我们身处的世界,常常走得很快,不由自主地自己的脚步开始越来越快。


而“快”就意味着,我们需要变得强硬,不能因为感情而停下来。


就这样,怕摔跤的我们,怕跟不上步伐的我们,慢慢地把感官和毛孔封闭起来,变成了一个个坚硬的人。


一个个,坚硬的橡皮人。


做一些“无用的”、但是于自己而言有趣的、轻松的事,会让我们在这样珍贵而隐私的时间里变得柔软和可爱吧。


就像轻轻抚平感官里的皱褶,打开和身边世界接通的毛孔,甚至让内心变得丰盈的风。


我相信,它们只要轻轻地存在过,便足够在当下的日子里用很久很久了。


希望今天的分享可以让你的压力可以变小一点,睡个好觉吧。


晚安。



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