运华日记第205篇（2018.4.23）
与儿子相处点滴
现在临近夏天，为了穿衣服好看，我决定晚上不吃饭，晚饭只有儿子一人吃。晚上，儿子吃完饭碗一推就走人了。
在我的大声吆喝下，他不得已过来把碗洗了，并把垃圾倒了。
开始作业时要求开电脑下载歌曲。上了初中后不知怎么突然就开始边听歌边做作业，好吧允许，如同婴儿吃手一样，是一种放松，是一种体验。
结果下载的歌曲不能播放，急得他找另外一个MP3。看他着急的样子，我也开始帮他找，心里既没有他不作业而找MP3的着急烦燥，反而是真心实意，开心喜悦的帮他找。
结果我们都没找着，于是我说没找着怎么办？
儿子摆摆手说，没找着算了，我赶紧写作业吧。
当他写作业时，我开始觉察刚才发生的事情。当他的需求被我开心喜悦的接纳后，他很放松，没有外界力量来阻止，对抗他，反而是支持帮助他。他在保持自己能量不外泄的同时还得到来自我的能量支持，这是对他精神上的支持，这会让他感到很温暖。他除了自己知道自己该做什么外，其实也想用他好的行为来感谢我刚才对他的帮助。
虽然MP3没找到，但他的需求被我真正的看见，意思是理解了他，支持了他，使他的精神得到了满足。
作业完成后签字时发现孩子的语文字写得不好，几乎我都不认识。于是我说，唉，语文老师都找了你好几次，你今天写得妈妈都不认识，估计语文老师也不会认识。你是在家里重新写呢，还是到学校让老师让你重新写？
儿子想想说，在家重新写吧。
我一看晚上已经快10：30分了，我又问他，你是今天晚上写，还是什么时候写？
儿子没说话，躺在床上盖上被子。我又问，你是怎么打算的？连问了几次，儿子才说明天早上6点钟叫我起来！
早上6点喊他起床后，坐在床上没怎么动。我问，你是不是心理不舒服？
以往如果晚上作业没写完，早上我不用喊他起床，他都会起来赶作业。而今天是因为他写得不合格，重新返工，他心里是不乐意的。喊他起床他坐在床上不动，其实是在发泄自己的不满，是对自己没写好重新写的不满。
我没有再次催促，而是开始在客厅诵读我今天的经文。
诵读时，有好几次我都想进儿子房间看看他写了没有，写得怎么样，忍不住从门缝里瞧了瞧，正在低头写着。
6：40时，我对儿子说，我去做早餐了。
儿子回我一句说，我今天早上去外面吃，并说去外面吃省时间一些。
我立即允许，并说你到外面吃饭，妈妈更有时间读书了。
也许如他所说，去外面吃的确省些时间；也许他用去外面吃饭而不吃我做的饭，来表达我让他重新写的愤怒……
6：50，儿子收拾收拾书包跟我说再见，他去上学了。
通过学习练习有效沟通，我知道我们在与对方交流时如果有情绪，我们传递给对方的信息会被情绪代替，我们的信息未传递反而将情绪传递了过去。
而在做咨询时，我们如果想和对方有一个更好的交流，必须先共情，认可对方所说的话，认可对方想法和感受（也必须认可，因为每个人都认为自己讲的都是真的，都是对的；站在他的立场他肯定没有错），让他感受到我们对他的理解，接纳，才利于接下的工作。
对待孩子，除了让自己情绪处在一个平和的状态外，还得将咨询技术中的共情用上，沟通技术中的倾听，感受，回应用上。
要不有人说，教育孩子比管理一个公司还难。当然现实生活中，也有什么技术都不用都将孩子教育得很好的家长。我很羡慕也很佩服这样的家长。但由于我不能成为其他家长那样的人，所以我只好用我认为的最好方式来对待我的孩子。
我也知道孩子身上有许多毛病，问题，与身边优秀孩子家长相比，还差很多很多。我也希望孩子是一个各个方面都优秀的孩子，但依我目前的能力，我做不到让孩子各方面优秀，那我只有接受他是一个平庸的孩子，尽我自己的力量去抚养他。
