“时间管理”作业

1、对时间管理的错误认识

之前对这个没有什么概念,看到这个名字就想到的就是,怎么安排时间。觉得时间管理就是管理好自己的时间,像是规划每天的24小时,规划一个星期的七天,规划每个月的30天一年的12个月,具体都要做什么,这样特别具体的计划。

2、新的认识

听了第一节课,觉得收获非常大,觉得时间管理,不仅仅是安排自己的时间那么狭窄的概念。很好的管理时间,还可以让自己整个人变得积极向上,可以把身边的各种生活、工作、休息、个人的状态、与外界人际关系都调整的很好,是一个让自己整体提升的东西,感觉很好。也觉得好高端,怕自己会半途而废,不能坚持做好时间管理。

3、记录时间流并分析

图片发自简书App

记录了4月4号和4月5号两天的,4月5号睡觉开始就没再记了。其实我感觉记这两天还是不准的,因为一天是休息,就有很多时间,可以去上自习。一天是半天班,要去医院就没有大把时间去学习了。而且平时待在宿舍的时候玩手机还是蛮多的我感觉,这两天没有完全记上。还有就是记录了这两天的时间,虽然不能真实的反映出来什么,但是让我自己感受到,我每天的时间还是很充足的,如果我能把握住不浪费还是可以很高效的做事情的,但是很多时间就被一些小动作给浪费掉了,比如玩手机,听歌,刷微博,看朋友圈之类的。还有做事情磨磨蹭蹭之类的。

4、时间使用上的错误

我一直觉得我在使用时间上的错误就是,行动力弱,拖拉,就是我先想做一件事,需要很长的准备时间。比如我想吃完饭去上自习,我就要吃完饭休息一会,先想想看什么书,再想想去哪个教室,还要带水杯,然后就拖拖拉拉花很长时间去准备。比如我要去健身,我又要收拾洗澡的,收拾换的衣服,换鞋子,收拾一通又花很长时间。就是每次想到要做什么事,我准备做的时间,都要赶上真正做的时间了。不知道这算不算是时间使用上的错误,还是就是我自己的坏毛病有点拖拉。

5、写自己的时间表

听了你讲课说的DISC,一听我就觉得S特别像我,于是就按照你说的时间四象限法,写了自己的时间表。

A、重要紧急:复习执医、总结每天在医院学到的

B、重要不紧急:每天学点英语(扇贝每日任务)、每天健身、每天都看几页书、写日记

C、紧急不重要:(我觉得我好像不是每天都有什么紧急的事,如果非要算的话→)每天多喝白水嘿嘿

D、不紧急不重要:自学日语、练吉他

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