最近的自己，因为身体不舒服，持续吃了半个多月的药，调理身体期间。自己给自己放了一个假，心灵的假！
以前每天心里总是过得特别焦虑，爱人工作忙，家庭孩子都是自己忙，每天也要上班，工作虽然时间上比较自由，但自己给自己的任务压力，业绩压力还是很大，自己经常压自己多跑多做业务！努力完成公司各种考核。
没人想要去做伸手党，都想通过自己努力，获得经济的相对独立，也许是多一份事业的成就感。
在这样的生活环境下，每天都感觉生活好赶，孩子的接送，每天赶着上班，还有做家庭孩子的学习……
面对长期这样的高压力，自己都忘了多久没看过电视了，也忘了停下来想想，现在孩子们都不听话，都特别调皮，生活中没有养成一些好习惯，自己为什么不停下来，好好调整，好好把孩子教育搞起来先呢？
直到，现在生病了，真的没精力去折腾了，直接把工作业绩都放了假！自己每天因为吃药，精神状态都是不佳，我就什么都不去想了，不给自己任何压力，想做什么就做什么，想去哪里逛就逛！
每天早上，还去公园散步和大妈跳舞，一点其他杂念都没有，彻底让自己的思想放假，心灵放假！
经过这次的休息，自己每天读读《跃迁》里面的精彩内容，思想和认知有了很大的提高，对看待忙有了新的理解！
书中提到，大部分人每天都很忙碌，以为自己忙碌就是过得充实，以为忙碌就会有成效，以为只要忙碌就会有成果。
可事实是并不是那样，有的时候，人更应该的是停下来，停下来什么都不做，好好的反思，想清楚自己到底要什么，怎么样去获得，要怎么努力！方向在哪里？
我也试着让自己停了下来，整个人的心情得到了放松，焦虑的心情也慢慢调整过来了。
我目前最想要的就是:
1、孩子的良好行为习惯培养，如何引导成自律自觉做事，让孩子自己喜欢上学习，感受学习的快乐！
2、给孩子做父母的爱，多发现孩子的亮点，发现她们的优点，鼓励她们继续发展自己的特长，多给孩子信心，多给关爱！
3、让自己每天都能适当运动，调整心率，让自己多游泳，锻炼好身体！
目标出来了，我也开始了一周的计划！
效果真的太棒了！
自己每天因为心情是放松的，没有压力的，对孩子，以前都是觉得不听话就用父母的威望压制，不得就拿衣架吓唬……要不就是暴跳如雷的教育，批评……
那个时候，孩子被动不情愿地听话，哭泣，一时停止调皮蛋，过后还是会继续如此，不会因为见到父母害怕、担心，或者有主动改进错误的想法
现在我改变了教育方式:
每天接孩子回来，给他们做平时喜欢的饭菜，鼓励他们吃多少有奖励贴贴纸。
贴贴纸是实现愿望的爱心赞，鼓励孩子一天时间内，自律自觉起床，自己吃完饭，自己洗澡，每天坚持学习半个小时，全天表现好就可以获得一颗贴贴纸！每5颗贴贴纸可以兑换一个心愿，周末陪伴带孩子们去实现心愿。可以是他们觉得好玩的，想吃的……都满足他们的小愿望
做父母，我们不再随便批评，不能把父母威望拿出来显摆，对孩子都是以鼓励，发现她们优点鼓励优点为主，还立了，每天晚上必须有一个大人陪伴孩子学习半个小时，互动半个小时，直到孩子睡觉！
经过一个多星期的尝试，不单自己觉得自己进步了，孩子们真的因为自己各方面的改变，她们也积极的跟上自己的步伐，每天都是鼓励和表扬孩子的亮点，给他们信心和温暖，不再是严厉的父母，是一起玩一起学习，一起进步的好伙伴！
了到这一切的慢慢变好，自己的成就感爆满，也将想出更加多的方式去尝试，带动孩子，也同时改变自己！
