一个生命,对自身的生能量有信心,就会走向开放,对自身的生能量没有信心,就会走向封闭。
这是否可以理解为,大多数花花公子对自身是超级有自信心的,全能自恋感不差,他在性方面显得开放,越联系越有动力,于是常闻到:出轨不分次数,只有0和1之分。
我想起了之前老师提到一个个案,就是一位有情人的男士,面对他的情人是有自卑感的,可是对他老婆而言,他显然要自信得多。虽然他和情人是相爱的,可最终未进入婚姻,可见对于他的情人而言,对自己的生能量而言没有太多信心,心灵的封闭,潜意识里要保护自己的全能自恋,导致他选择了他现在的老婆。
渴望被看见,是人类的极为本质的需求,而只有高质量的深度关系,才能满足这一需求。
心灵僻径,是孤独的想象世界,而关系,则是真实的世界。
从弗洛伊德开始,心理咨询与治疗都是发生在关系中,这使得咨询师不可避免要活在关系的真实世界里,因此不容易走火入魔。相反,思考人性的哲学家,常常是孤僻的,甚至只和书本打交道,于是可以活在孤独的想象世界,最终彻底走进心灵僻径。
从来就觉得哲学离自己很远,也常常去远离这类书籍与相关话题,觉得思考得很累,乏味而且知音难觅之感。经过今天老师的讲解才看清了本质,在自己孤独的那段时间里,找各种机会去参与活动,虽然那时没有找到亲密爱人,可是依旧活在不断构建的关系中,也证明了自己曾经在向外界关系求助而避免进入彻底孤独的僻径,似乎就是潜意识的驱动。
曾经觉得一个人也过得很好,可是发现深夜时分极为痛苦难熬。
关系果然可以滋养自我,现在想想生活忙碌劳累时,有人一直惦记着自己,也对生活充满着自信!
愿我们的生命力能适时绽放!
这个世界是有生命的o
今日得到
1.当一个生命,感觉外部世界的死能量太多,超出了自己承受力,自己可能被杀死,这个生命就倾向于关闭自己,走向封闭;当感觉外部世界的生能量更多,生命对自身的生能量有信心,不怕被杀死,就会走向开放,因此有了旺盛的生命力。
2.封闭常常是这样形成的:如果外部世界的敌意太多,家庭会倾向于封闭;如果你在家庭内部遭遇的敌意太多,你会倾向于封闭。
3.不要太高看孤独。一种孤独是值得期待的:你精彩地活过,建立过丰富有深度的关系,然后回归孤独;一种孤独是要警惕的:你从小到大一直都很孤独,这种孤独中也可以诞生天才。但还有太多一直孤独的人,既没有天才可以闪耀,也不能和人交往,成为好像和社会脱节的人。
4.心灵僻径是指当外界太不友好、婴幼儿不能与养育者建立基本的关系时,他们会关闭通向关系世界的通道,而进入一条孤僻小道,活在全能自恋的各种表现中。心灵僻径是孤独的想象世界,关系是真实世界。如果发现自己的东西在关系世界里行不通,不要轻易觉得外在世界是糟糕的,这可能是你在一定程度上走进了心灵僻径。
5.不管什么样的人,如果与别人构建不好关系,都体验不到幸福。当你感觉自己陷入难熬的孤独时,要鼓足勇气让自己投入到关系中去,在真实世界里检验自己。只有真实的世界,因有关系的滋养,才能锤炼出有韧劲的生命力。