自参加帅小冰老师的读书变现训练营至今，我不仅get到完整的读书变现技能，还学习到做知识IP的全攻略，更使我的人生得到迭代跃迁。
在读书变现训练营，我学会了终极学习方式，费曼学习法。在训练营遇到热心为学员的老师和班班，更遇到积极上进的学员，他们刷新了我四十岁的人生，开启了人生的新篇章。也学会了如何建立线上线下读书会。
阅读技能复盘和写作技能复盘
阅读技能复盘
倍速阅读法，苹果阅读法，卡片阅读法，主题阅读法，主题阅读法是前三者的综合运用。
1.倍速阅读法。倍速阅读法主要解决如何快速读完一本书的问题。可以通过去掉声读（小技巧：手眼协调）、减少眼球聚焦（之字形移动、对角线移动、8字形移动）、寻找关键词，来提升阅读速度。
2.苹果阅读法。要解决的问题是怎么高效读完一本书。这个方法背后的心理认知是：人脑工作记忆区只有5+/-2个组块，带着明确的目的才更能得到想要的。因此，限定时间更能提升大脑的注意力，练习苹果阅读法，要严格控制时间。
苹果阅读法延伸：写文章时，也要严格限制时间，不仅能写作流畅，还能最大限度激活历史相关信息。
苹果阅读法实操：准备阶段10分钟，在卡片上写下书名，读书目的和要解决的问题；带着问题在书里找答案，看到和问题最相关的关键词和段落记进表格，总共有20个，随时观察记录的关键语段；自我总结5分钟，仔细浏览表格中的20个关键词，把20个关键词归纳成3-5个重点或一系列动作；复述心得5分钟，马上复述给你的朋友听你的阅读心得，或自己，用手机录音。
康奈尔-苹果阅读法可用于阅读量非常大的时候，一本书一个卡片积累。
3.卡片阅读法。读书卡片样式：我见：直接摘录原句，观点、金句、故事、写作技巧、立意；我思：我见部分的启发、打算做法。字数：300-500，300左右最佳。反复记忆卡片。
读书卡片分类：智卡，让你觉得豁然开朗、打开思维边界的知识、原则、方法，比如，《原则》；慧卡，道德经、庄子、劝学等，不能经过事实验证，不可证伪，但是开启人类智慧。聪卡，灵动的、美的、趣味的信息，可以是一个段子、金句、拍案叫绝的文笔，如：张爱玲的书。
4.费曼读书法，终极读书法。“你从头读尽量往下读，直到你一窍不通时再从头开始这样坚持往下读，直到你完全读懂为止”。核聚老师实践：每页记上笔记，这一页回答什么问题，读完这一页，我收获了什么。
写作技能复盘
1.写推荐语：书籍精华内容提炼3-5个核心观点，从封面、封底、封腰等寻找卖点；放大读者痛点，市场细分朋友，不同书写给不同的人；总结特色：让你印象最深刻的地方。
2.写书单：文案是营销道具，书单文案目的，是引发读者收藏或转发、立刻下单购买的后续动作。选准主题遵循的原则：有用、有料、有用。确定书籍数量，3-5本书比较合适，主题大，可根据主题调整，后续的创作要分成3-5个模块表述，呈现信息流结构。书单描述：文案金句式，每本书介绍高密度信息500字左右，信息势能尽量足一点。私密沟通写法，用第1、2人称，从自己的实际经验和亲身经历出发，呈现私密对话场景，不一定最好，但一定是比较真诚的。
3.写读书类分销文案，写分销文案要遵循6大心理学法则，还要注意调整语言风格。
六大影响力法则
互惠原理:如果别人给了我什么好处，我们就会尽量回报。
作用：把接收和偿还联系在一起，促进推销
承诺一致:人人都有言行一致或显得言行一致的愿望
应用：在起步阶段只推荐某一个作家的书，始终言行一致，就能扩大影响力。
权威法则:人们有一种天然服从权威的心理
应用：在文章中更多的引用名人名言，以此来增加文章的可信度和权威度；宣传推广产品时，语气要自信，把自己的形象树立的高一些。
社会认可：指社会认同心理，也就是从众心理
应用：写清楚有多少人喜欢这本书，有多少人看过这本书，有哪些名人推荐过这本书。用从众法则去影响别人。
喜好法则：也叫比较偏好原理
应用：说几本你讨厌的书，然后对比你喜欢的那本书，在比较中找出它们的不同，增加读者对你要推荐的书的好感度。
稀缺法则:对于失去某种东西的恐惧更能激发人的行动力。
应用：找到冷门好书，向大家推荐“价值洼地”，推荐指数才会高，才会显得比较稀缺。
写文案除了要注意以上六大影响力法则，还要调整语言风格。
语言风格调整：种草语言模式，是使别人产生极强购买欲望的心法。
种草就是能够影响他人的购买行为。在读书语境下，就是别人看了你的书单、文案和推荐语，忍不住就想买一本看。读书人要最大程度争取到读者的信任，让他们心甘情愿地为你点赞，为你的品位买单。种草语言可以用两种方式实现。亲身经历，亲身经历能增加信任度，特别吸引人、打动人；私密沟通，制造第一人称和第二人称的语境，就像面对老朋友那样去写作。离人越近，离钱就越近。
书评迁移，写课评，影评等。
4.精读文章写作：两个创作心法，去清单和重密度。去清单。一般人写作容易用清单模式，优秀的作者往往是反模式的。以前课程中，小冰老师提到，通常体质内待久了的人，写东西易大谈自己的专业，其实，也易用清单体。根据认知心理学，我们的大脑工作记忆区适合3-7个组块，超过5个读者就看起来很费劲。用清单体写作，开启的是算法心智，没有完全激活写作灵感。重密度，让自己写的文章有密度。把一篇文章浓缩到一张卡片上，而不是把一张卡片稀释成一篇文章。
5.创作听书稿，学会口语化写作，也就是用自然语言的逻辑去创作。自然语言的创作有两个心法，一个是“交付”，另一个是“线性”。
（1）听书稿交付就是读者一手交给你时间，你一手交给读者一本书的精华内容。
如何做到交付？新媒体创作，想要完成交付这个使命，你就不能按照传统的写作思路去谋篇布局，必须牢记职业读书人的本质是服务行业，时时刻刻地想着怎么交付，把你看到的最有价值的内容变成“老妪能解”的信息，交付给读者。听书稿的创作者，得时刻保持前倾45度的表达欲。创作听书稿的常见误区是，撰稿人把书的内容全都缩略一遍，像晒鱼干一样，把干货全部呈现出来，写到最后基本上变成了一具骨架，失去了活力，不能吸引人们继续听下去。 交付正确的做法是，把自己当做一块幕布，让书面语言知识投射到自己身上，转化后，反射给用户，把印象最深的东西讲给用户听。线性内容是有开始、有中间、有结尾的信息流。用线性逻辑谋篇布局，就是让你的作品信息像河流一样往下淌。听书稿的线性包括起点和终点。起点是读者心中已有的信息基础，必须对对象心中定义一个已知，哪怕它不是已知，也得先定义。终点是你要对用户交付的信息。
（2）模板：总—分—总结构。
总，这部分包括点题，破题，介绍作者。点题；最好能用一句话概括这本书的精髓；破题：可写生活场景（踩中多数人的点）、时事热点、故事、痛点等激发听众兴趣；作者介绍：姓名，成就，特点，他在书中的核心观点，如果作者没有什么特别之处，就直接解释他在书中的核心观点，即对这本书进行解释，也即读了这本书，能得到什么，这一点常常被创作者忽视，最忌讳：直接照搬豆瓣、当当、京东或百度百科对作者的介绍，书封面上的介绍也不要照搬。
分：在书中摘取3-5个分论点进行论述，因为根据心理学，人们大脑的记忆组块适合3-5个，少于3个，会让人觉得内容缺失，论证不充分，多于5个，会让读者紧张，听起来吃力。选取分论点原则：采用金字塔原理，纵向上，上一层必须是下一层思想的概括，横向上，每一层思想必须是在同一个逻辑范畴，同时也是相互独立，完全不重叠的。口诀：相互独立不重叠，完全穷尽无遗漏，主要论点重点论述，次要的也提一下。分论点论证：紧紧围绕论点，又要防止文章变得枯燥，可以到书中去找案例，夹叙夹议。每一个分论点结束时，要做一个小总结，还在行文中，承上启下，自然流畅地过渡，总结时，避免重复使用上文中说过的句子，换一种说法。
总，阐释完所有分论点以后，结尾部分要做一次整篇文章的总结，同时适当对全文内容进行升华。
（3）四个创作技巧。技巧一：由难到易，联系生活化的场景和概念，把复杂的理论说简单，把大词变成容易听懂的小词。
技巧二：由高到低，告诉大家简单现象背后隐藏着很牛的东西，把大家散碎的印象、不成系统的现象，归纳为一个概念，去寻找它的信息落差。
技巧三：从已知到未知，先从读者心里去抓一个已知，然后告诉他只知其一不知其二，从无到有，形成一个新知的交付。
技巧四：是非落差，先说一个现象，然后在用户心里植入一个认知，你以为是这样，其实，换个角度，没准会这么看这件事，把读者过去的认知给翻转过来。
6.拆书可一书三拆、七拆、十拆，但整体脉络都是一致的。
虚构类拆书步骤：第一步，用倍速阅读法速读两遍书，对书有一个基本了解。检索网络，发现原书描写的是上个世纪20年代在美国的故事，年代离我们今天很远了，故事背景是在美国，可能和中国读者的文化心态不太兼容，所以需要思考，怎么把这本书和当下的生活，找到一个切入点连接起来，这个切入点就是创作的金线，如果不会切入，就再多读几遍书，多进行几次头脑风暴。
第二步，围绕主线提问题，确定好每篇围绕的主题，给每篇文章定个小标题。每提出一个问题，用苹果读书法快速到书里摘苹果，通过摘苹果完成一篇文章。所以，打好阅读基础非常重要。
确定主题后，回到书里把作者倒叙、插叙的部分都找出来，按照时间发展的顺序把故事理顺，为了捋顺脉络，你可能要翻好几遍书，最好把每篇的提纲列出来，并且不断搜集一些你亲身经历的例子，或者你在网上找的特别好的例子，能为核心观点服务的观点等，最后完成整篇文章。
非虚构类书的拆书步骤（《见识》为例）：第一步，通过倍速阅读法速读本书，检索网上信息，看封面、序、目录等，了解这本书的大概内容。通过这些信息，发现这本书其实是作者吴军的专栏合集，并没有直接教人们什么是见识，更多的是他自己对生活、工作方面的思考。从而找到核心立意，作者分享他自己的视角给我们，自序是一个很好的参考素材。
第二步，拆分核心立意。第一篇：说明这本书的立意，重点介绍作者本人，如果要一书十拆的话，中间：选出八个最棒的的观点，来进行完善和补充。《见识》这本书有9章，每一篇都可以按照一篇文章的体量来拆解。虚构类书和非虚构类书的标题都要起得好一点，要有点新媒体范，不能直接把书的标题拿来就用，拆书稿“聚是一团火，散是满天星”，每篇凑在一起，是一个完整的读书产品，每一篇分开，也是一篇好的文章。好的标题应该情真意切，有一定信息量，引人好奇。应以疑问句或者金线句作标题。
第三步，整体行文使用自然语言引导。
拆书稿注意事项。拆书稿不仅是对书籍内容的简单概括，还要在此基础上，帮助读者加深读书籍的理解，激发读者的阅读兴趣，并给予他们启发，让读过书的读者收获新东西，让没读过书的读者产生阅读此书的兴趣，所以要简要提炼和总结书中较有价值的内容，穿插对故事的思考和看法，可以提出有身份的代入感、有痛点的问题，迅速让读者进入到阅读状态，同时注重启发性和趣味性，干货十足，夹叙夹议，一般来说，“叙”占30%，“议”占70%。
正文部分没有特殊要求，首先要符合平台字数要求，其次，围绕设计的主题去写，不要跑题了。可以按照“引用原句”、“提出问题”、“强调核心观点”，不写流水账，尽量多地使用自然语言。
