什么对你最重要?
1. 健康的体格
"身体是革命的本钱", 没有一个健康的身体,就没有一切。在这个信息万变的时代,我们很容易会超负荷地"虐待"自己,虽然有时候能赚到金钱,但同时也在损害我们的身体。加班、熬夜已经成为很多现代人的标签。年轻时,用身体换金钱;年老时,用金钱换寿命。是的,我们要趁年轻去拼一拼;要趁早去折腾自己。但,请记得,生命只有一次,没有谁能为你埋单。
2. 积极的心态
很多时候,心态甚至高于健康。这就是为什么有些病人能够自我痊愈,不需要依靠药物治疗。积极心态的奥秘,虽然很多人未能亲身体会,但还是略懂一二。道理都懂,但仍然过不好这一生。是的,积极的心态需要培养、需要修炼。每一个有负能量的当下都是一个修炼场。在你拥有积极心态之前,你必须要学会与消极情绪共处,拥抱它、感受它。当你能够与之和谐相处,心灵便会为那道久违但明媚的阳光打开窗户,迎接洗礼。
3. 自我管理力
当拥有健康的身体和积极的心态之后,便要开展持之以恒的甚至是长达一生的自我管理了。工作与家庭如何达到平衡、时间如何被充分利用、知识体系如何构建、兴趣与工作如何协调......这一切,都是通过漫长的学习、领悟和实践来习得。路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。
以此文谨记自己所定的目标,以行动说话。
