亲爱的家人们朋友们早上好：今天又是周末了，一天一天过得真快。春天本应是花开朵朵绿树成荫的湿润季节，但是很多时候，我却发现更容易烦燥和暴怒。比如说因为家人的一句唠叨，噌的一下火冒三丈；比如说孩子把芒果粘了一身忍不住去凶他；比如说工作中的各种委屈和被防犯，很想把某个人删除永远不见。
人身是个多元素的个体，就像杨坤那句歌词，有时候晴空万里，忽然又会暴风雨。脑子里时常会冒出各种想法，有时候很兴奋，有时候很消极悲观。
昨天我去见一位阿姨，阿姨说要把气放顺，她捋了捋她的胸口跟我打比方，她说我心里憋了一口气。把气放顺，心平气和的过，然后一切就水到渠成了，想办的事情能办成，想要的结果能得到。于是我放缓心情，用爱和感恩和平静的心情来感受周围的人和事，原来平常被我们匆匆赶路而忽略的风景也是如此美好。我愿我时刻提醒自己要心平气和。
