活出爱、行出爱、成为爱

                  ——有感于爱自然生命力体系南昌第二十六期父母专业课7.21

    这一次在爱 自然 生命力 体系的课程，吴承霖老师用家庭雕塑的治疗模式，还原了原生家庭的情境。昨天的课堂有五个地方触动了我的觉知，一是老师说到的，“原生家庭”同样也是给了我们很多的能量的，只是因为联结的方式不正确，所以断了，感受不到了。”二是画了一幅原生家庭的图，我的图很奇怪，为什么相互关系的联结都是亲密的，而形容词却是负面，甚至有点“恶毒“的呢？三是个案中那个爸爸，即便是对家庭有这样那样的过错，却也让我清晰的看到、感受到，过错不是一方的，在当事人的回忆中，仍然有着属于她和爸爸的美好回忆；四是老师课堂上说到的，他们也是受着他们原生家庭的影响，才变成了我们感受到的现在的样子；五是“日念一好”。

基于昨天的课程，和课后的思考反醒，加上今天下午的全场体验，我回忆爸爸妈妈讲的他们的那个年代的故事，将自己代入了父母的原生家庭中，是什么，塑造了他们的现在？

        当我用心去感受、代入时，终于打开了我的心灵开关，一切问题迎刃而解。

        上完课的路上，我一路想着，要不要跟爸爸妈妈把我的领悟告诉爸爸妈妈？还是，什么也别说了，就用行动改变吧？为什么我对别人都那么愿意分享、表达，却对这个世上最爱我的人，那么吝啬语言呢？我想，我应该把我的领悟说出来。这样才能做到正确的联结。

        回到家，菜香四溢，爸爸已经做了一大桌都是我爱的菜。其实我是多么幸福，即便我过去对他们有着错误的、片面的认知，然而父母却从来不会和儿女计较。当我正式、正面、正确，温和的把我的感受告诉他们时，爸爸语重心长地说：“如果你现在还不能明白你自己的问题，那么真正到你觉醒的时候，就该是我们已经走了，才能让你领悟。然而，子欲养，亲不待。”

        一语泪崩，觉醒未晚。我一直在相反的方向去感受他们言行，以致于，我们无法正确的联结。“升米养恩，斗米养仇”。我差点愚昧的以为，我有一个差劲的人生，是他们一手的塑造。我却未从另一个角度去看我自己：我的善良、我的积极、我的觉知能力、……无一不是在这个原生家庭中学到的。他们的对我的絮絮叨叨，对我的严苛要求，也是希望我能真正的独立，因为他们说：我不能为你保驾护航一辈子，我希望你能有足够独立的能力，因为没有谁可以依靠，只能依靠自己。虽然我们的方式错了，但是那个年代，都是这个方式，然后你却用了不一样的方式理解。

        当我的心扉已经敞亮透明的时候，那些负能量的标签，带给我的又算什么呢？当他们认为我总是做不好时，背后是却站着的是：认为我能做的更好的爸爸妈妈。

        “日念一好”。当我清理完过去的感受，刷新我全新的感受和认知时，过去的点点滴滴倾刻涌上心头。我把爸爸妈妈所有的好，一一倾诉，用我最诚挚而饱含愧疚与爱的语言与泪水。

        今天，完成了我和爸爸妈妈第一步正确的联结。当然，爸妈依着他们的老风格，不忘来一句：应该录下来，以免以后你的脾气上来了，又忘了，这可是证据。还有，以后你只要发脾气，我就把你给录下来，让你自己看看你狰狞的样子。

        这一次，我学会看到表象之后的爸妈，他们的真正的台词是：我相信你做的到，只要时刻保持这样的觉知，还有，发脾气不漂亮。

        我是一切的根源，是爱的根源，也是恨的根源。

        从自我的觉知的开始，走出彼此接纳的第一步，    学会相互滋养。爱满自溢，让爱流动，活出爱、行出爱、成为爱！