一个多月，经受住春节的大酒大鱼大肉考验，瘦了5.2斤

2016.12.29记录 体重77.8,kg
2017.02.07 记录 体重75.2KG

瘦了5.2斤


经过了一个春节，陪老婆走了好多亲戚，还好体重没有出现逆转。感概，身边圈子的理解很重要，走到有的重要长辈家，不吃他们说不給面子，很难理解我为何减肥，于是吃吧。不吃他难过，吃了我难受。唉。。。

所以，以后过年时间安排，向笑来老师学习，是非常必要的。昨天回到深圳，调整一下，继续践行。

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