《姐姐当家》是由爱奇艺自制的聚焦“中女群体”的生活观察真人秀，也是中国内地第一档熟龄女性观察节目。节目于2025年7月26日起，每周六中午12点在爱奇艺播出。通过姐姐们面对的现实困境，节目探讨与女性相关的选择、情感、家庭等社会议题，激发出每一位女性的“本我”和“勇气”。
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节目形式与特色
《姐姐当家》邀请了四位处于不同生活状态的“中女”作为家庭主理人，她们分别是谢娜、董璇、王琳和万千惠。节目通过她们的真实生活场景，展现了熟龄女性在家庭、事业和个人成长中的多样性与复杂性。此外，节目还设有当家观察员倪萍、李维嘉、张泉灵以及专家观察员倪子君，他们从不同角度对姐姐们的生活进行观察和分析，延伸出各种女性相关的议题讨论。
节目的创新之处在于增设了亲友观察员与素人当家观察团，这让观察视角更加多元，也让节目延伸出的女性议题更接近大众生活，更能引起情感共鸣。区别于传统的亲子、婚恋类型综艺，《姐姐当家》首次以家庭主理人的视角重构女性叙事，传递出面对生活的勇气。
嘉宾介绍
当家姐姐：
谢娜：中国内地女主持人、歌手、演员，拥有幸福美满的家庭生活，始终惦念着家中的父母。
董璇：中国内地女演员，经历婚姻变故后与女儿一起生活，逐渐向内求索，重新认识自己。
王琳：中国内地女演员，冲破孤独感与年龄桎梏，将生活谱写成浪漫的舞曲。
万千惠：中国内地女演员、主播，打破情感中的年龄界限，勇敢拥抱家庭。
当家观察员：
倪萍：中国内地女主持人、演员、作家，凭借丰富的人生阅历提供“过来人”的观察视角。
李维嘉：中国内地男主持人，与谢娜是多年好友，为节目增添“熟人局”的化学反应。
张泉灵：中国内地女主持人、新闻播音员、记者、编导，从精准洞察和理论知识层面带来专业支撑。
王子文（飞行观察员）：中国内地女演员、模特。
专家观察员：
倪子君：清华大学幸福科学研究中心副主任。
观众评价与影响
《姐姐当家》自播出以来，受到了观众的广泛关注和好评。节目通过嘉宾们的真实生活场景，生动展现了熟龄女性的生活状态与面临的困境。许多观众表示，节目中的故事和讨论引发了他们的共鸣，尤其是对女性在情感、家庭和事业选择中的复杂性有了更深刻的理解。
此外，节目还激发了观众对女性议题的进一步思考，鼓励她们勇敢追求自己的事业梦想，提升自我价值。例如，董璇在节目中分享的事业经验激励了许多职场女性在工作中更加努力，争取晋升机会。
