2019/04/20 DAY20 周六

践行者：崔兰花

1.学习计划

知识整理术第一讲

2.健康状态

健康饮食，心怀感恩。准时准点睡觉，早上六点10自然醒。自律拥有稳定的生物钟。

3.家庭

婆婆病了，下班前打个电话看看要从药房买哪些备用药。

给孩子复习汉字 。

继续写《微信照片书》

4.自我成长

每天闲时听一耳朵《喜马拉雅》，十分钟当当云阅读书架里书籍，，晚上写半小时《思考心得》。

5.感恩

婆婆辛苦了，即便生病了周末还得带着三个孩子，张罗一家人的三餐。希望自己可以快点实现技能变现，能够上朝九晚五的班。能够有时间照顾到家庭。

老爸，老妈辛苦了。谷雨季节，老妈在外采茶叶。

6.目标管理

集中精力，不玩手机软件，《知识管理课》月底完成复盘，做笔记分享。

（不变）学习自我管理并在一个月后复盘。

每日心得

平凡的幸福最珍贵！