一感恩大妈妈把我们保护得这么好，如果一年前放开不堪设想。
二感恩心理学，让我总能从痛苦中挖掘出积极的意义。
三感恩我的家人悉心照顾我。
四感恩我的朋友在我买不到药的困境下雪中送炭。
五感恩积极能量饱满的自己，生命永远充满希望感。
借用《幸福的要素》这本书，积极心理学大师沙哈尔一句话，如果你正在遭受痛苦，这可是一个好信号。
它说明
（1）你不是精神病患者；
（2）你还活着。全然为人就已经很幸福。
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2022-12-19
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