如何克服对死亡的恐惧?

如果你看到标题,是进来找答案的,那很抱歉,我给不了你答案,因为我只是一个被这注定结局的问题折磨已久的病人。

最近似乎到了从未有过的程度,白天偶尔会想起,夜晚时常全身发麻,只因为想到“总有一天我会死去”,现在看着身边一岁半的宝贝,都觉得为啥带他来,他或早或晚也会经历这恐惧。

这问题08年地震前也想过,后来被余震的恐惧所替代,然后不治而愈,可最近也说不上为什么,病情更加严重了,问了身边很多人,他们会觉得很可笑,这问题有什么好想,这是注定的结局……

我知道是注定的,可我想摆脱这问题带来的影响,可一直都找不到答案……

今晚更严重,现在居然一点都不困,刚闭眼就被吓得睁开眼。

如果有幸我能找到突破口,最终治愈了自己,那兴许会继续在杂货铺里留下药方,让同样有困惑的你,至少有个参考。

如果不幸我一直找不到解决方法,那我会继续在这里唠叨。

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