万恶的资本主义社会,让妈妈们早早结束了产假,投入职场厮杀。
这时候的妈妈们拥有多重身份,白天,她们是职场精英,晚上,变身母亲,奶娃带娃。即使在白天,也会通过挤奶储存奶建立和宝宝的链接。
在完成4~6个月的产假后,重新投入职场。生活规律完全打破,需要妈妈重新适应。好的工具能帮助妈妈上班的时候,也能把37度的母爱带回家。
1
做好准备
重新投入职场的时间,我们推荐在周四或者周五,这样上完两天班,又能恢复亲喂,减少母婴双方的分离焦虑。奶瓶的适应可以提前2~4周进行,不能让妈妈用奶瓶喂,妈妈可以适当离家几个小时,由家人代替照顾。
奶瓶的选择,我认为没有特定的牌子。宝宝只要愿意吃,什么样的奶嘴都能吃。只要正规厂家生产就行。
02
背奶工具
如果离家近,单位有冰箱,一个简单的背奶包就能完成任务。离家比较远,需要准备两块蓝冰,吸奶器也是必不可少。毕竟一分钱一分货。贵有贵的道理。对自己胸口小白兔好一些。美德乐挺好,机身轻巧,小白片不容易清洁容易损坏,官网可以购买到配件。
我自己使用的是安朵,安朵的防溢奶垫片更容易清洁,声音更轻,也不容易损坏。所有配件,官网都有销售。
下图为安朵的吸奶器。
上图为安朵吸奶器的垫片,更容易清洁。
电动吸奶器比手动吸奶器省力。
双边吸奶器比单边更省力,两边同时挤奶,下奶更快。
能不能购买二手吸奶器呢?
市面上都是民用级别的吸奶器,通常1~2年后,电机就会有损伤,可能吸奶效果不如全新的吸奶器。
周围有正在哺乳期的朋友,可以用用他们的吸奶器,看看合不合适。
选择吸奶器,还需要选择喇叭罩,好的吸奶器都有不同型号的喇叭罩。每个妈妈的乳头形状都是不一样的。选择合适的吸奶器喇叭罩,让吸奶事半功倍。
03
关于储奶袋
透明的,双层密封的储奶袋,是很好的选择。兰思诺是不错的选择。存好奶,排出空气,记录好挤奶时间。使用完毕后,还可以洗干净,用来装小份的蔬菜或者其他食物。
也可以购买储奶瓶。我用的是安朵的储奶瓶,可以无缝对接吸奶器,储奶瓶的盖子可以更换成奶嘴,这样免去倒来倒去的麻烦,避免二次污染。
储奶瓶上的小白片可以拿下来,更换成奶嘴,
每次储存奶量在60~120ml之间。避免浪费。
背奶工具全家福
这次谈的是背奶的工具,就不谈储奶的方法,技巧啦。有需要的可以留言给我,我再开文专门来写。
最后祝各位职场妈妈,奶量upupup