如果与结果
人常说，如果我生在有钱人的家庭，我的命运也不至于如此。这是对原生家庭或者是对父母的不满，抱怨心理。也是误区。更是羡慕别人，自己内心真实的情绪反应，也是一种攀比。必竟人在现实中生活，也是人之常情。但是请记住，人的生死是不以人的意志为转移的，这就是个人的命，身不由己，对这个既定事实，无论你愿与不愿，都得接受，并且只能接受。这事不由人选择，只能顺服，这就是生命的奥密，命中注定，这是实情，这是人力无法改变的事，只能接受，这就是结果与现实。现实中没有如果，只有结果。前者是人假设的前提条件，是人的观念想象，与愿望，后者只是客观的现实与真实。当我们对这一超理性的实情看清明白之后，也就明白了何为理想，何为现实。同时也明白了理想与现实的落差，反差或者说相差很大这是实话。
一人一命，命虽不可改变，但运可以改变，正如他人不可改变，自己可以改变，过去不可改变，现在可以改变。明白这些，随时随事调整好自己，把自己调整到最佳状态，把注意力，心思，收回到可改变的事情上来，最好。因为人的情绪与环境息息相关，切忌恶性循环， 成情绪的暴风圈。乃要随时随事宣泄调整。懂得生命之道，即情绪之道。生命是一支河流，生活乃出口。情绪不能压抑，久之成抑郁，甚至更严重的后果。并且自食其果。情绪没有好坏对错之分，它只是生命能量的自然流动，需要流通。学会情绪调节，自控，这非常重要。因为情绪属感性的，如自己的脾气，焦虑，担心，分心，内心缺乏安全感。而要跳出自己的情绪体验，以理性来看事，处事，理智，冷静，清醒，眼目光明。
